阿膠不可隨便吃，有些女性竟然把月經吃沒了

在很多女性朋友眼中，阿膠簡直就是美容養顏的利器，但即使阿膠再好也不可以隨便的吃，一定要了解阿膠的功效和禁忌。

阿膠主要是驢皮，再加點黃酒、冰糖等熬製成的，它是收斂葯、止血藥。阿膠補血的主要功能是增強血液的收斂功能，然後才會促進造血乾細胞生產血液，也就是說阿膠先收斂血液，然後才促進造血功能。

阿膠適用於出血導致的血虛症，比如血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠等，對於受過外傷的人特別重要。但是在女性生理周期就不能食用了，這樣會導致月經失調，嚴重的時候導致月經消失。

阿膠雖好，但不是什麼時候都可以吃的，在除去月經期間吃阿膠，能夠美容養顏、月經平衡等。

注意！這些女性不宜吃阿膠

1、愛上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，都不宜服用阿膠。否則會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。

2、體內濕邪重的人

可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃

阿膠所具有的活血功效，會影響傷口的癒合。所以身體有傷口的人不能馬上吃阿膠，要等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。

4、高血壓伴動脈硬化者應慎服阿膠

服用阿膠會導致身體中的血流速度減慢，從而使血脂微粒沉積在血管壁上，反而會加重動脈硬化的程度。

5、感冒的人

感冒時不要服用阿膠，這樣感冒會很難好。

6、月經期的人

月經來潮的女性，不要吃阿膠，因為阿膠有補血功效，月經期間服用阿膠會造成經量過多，需待月經乾淨後方可服用。

7、流產或產後出血的人群

將阿膠作為產後調理的補品，要等惡露乾淨後才能服用。

8、中風病人也不宜進補阿膠

因阿膠會增加血小板(中風病人通常是血瘀)，從而可能引起再次中風。

阿膠確有補血功效，適合血虛人士服用，但因其滋補，故易滋膩礙胃，多吃會影響食慾，服用過量還容易上火。因此，即使是貨真價實的阿膠，也不宜經常性或一次大量食用，普通人一天吃3~10克為好。此外，紅棗也忌與海鮮同食，如果當天吃海鮮，也不宜食用阿膠。