得了痔瘡該如何做是好

俗話說十人九痔，痔瘡應該是一種比較常見的疾病，但也是比較尷尬的疾病，很多人會礙於工作和面子不能及時治療，還有一部分人因為不能及時發現而耽誤治療~

因為痔瘡不能自我治療痊癒，只能通過平時的注意和食療進行改善，首先要多吃粗纖維的食物，主是不要吃的過於精細，適當的要吃一些粗糧豆類~

平時要多吃一些瓜果蔬菜，還要多喝水，每天的喝水量不能少於1500ml，平時要避免吃一些辛辣的食物，吃的清淡一些，也要少喝酒哦~

痔瘡或者是有炎症的時候要用熱水坐浴後搭配國外用，外赫莫地洛來用，注意坐浴水的溫度要保持在30℃—40℃，並在其中加入少量的食鹽，每次保持15—20分鐘，睡前一次，嚴重者早晚各一次~

痔瘡這種疾病本身就不是很好痊癒的，並且要知道這大多數因為便秘或者是久坐導致的，所以平時要多運動並且有大便的感覺就要去，不能憋著~