動脈硬化就像水管生鏽, 堵住哪條血管哪條就壞死，不可忽視的危害

動脈硬化已經成為當下一種極為常見的疾病。如不及時治療，一旦心、腦等生命靶器官受到損害，動脈硬化將會給人體健康帶來致命性的打擊。因此，動脈硬化的患者一定要積極治療。這是對於患病人群來說的，那麼對於其他人群來說，如何預防動脈硬化呢？其實動脈硬化也是有早期信號的，如果大家能夠及時抓住這些信號，及時進行治療，這樣才不會導致病情加重，甚至是危害生命。那麼動脈硬化早期有哪些信號呢？

這4個癥狀是動脈硬化「信號」

1.頭暈頭痛

偶爾頭暈是很多人都有的經歷，特別是蹲下突然站起時感到頭暈更是再正常不過的現象。但如果是頭暈得較為頻繁，且頭暈持續的時間較長，那麼這可能是動脈硬化的早期信號。除此之外，頭痛也不能忽視。

2.內耳反應

所謂的內耳反應指的是耳聾、耳鳴等癥狀。在排除其他疾病的影響，如果突然出現耳聾和耳鳴等癥狀，大家就需要提高警惕，因為這可能是動脈硬化的早期信號。

3.記憶減退

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很多人認為記憶減退是一種年紀大的表現，其實不然。突然出現記憶減退也可能是動脈硬化的早期信號！在動脈硬化早期，患者的注意力難以高度集中，勞動時間和強度有多下降，特別容易忘記事情，但是記憶力不會出現缺損，這與老年癡呆及健忘症等相區別。

4.失眠多夢

失眠多夢是很多人夜晚睡覺時的常態，因此安神助眠的措施深受人們的追捧。積極重視睡眠問題是好事，但是很多人不知道的是失眠、多夢等睡眠障礙也可能是早期動脈硬化的癥狀！動脈硬化會讓腦組織發生不同程度的病變，病情的表現也往往多樣化，但體現在睡眠上，卻常常表現為失眠、多夢、盜汗以及睡不安穩等癥狀。

白的對立面是黑，黑色象徵深沉，神秘，重要。黑色食物不僅食品界佔有一定的比例，而且其含有的多種營養物質也是人體必須的營養物質，如氨基酸、蛋白質、維生素等。

常見的黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻。少見的就有黑蒜、黑棗、若想黑枸杞等。

若想黑枸杞是其中藥用價值最高的一種。

若想黑枸杞，

動脈硬化的解毒藥

黑枸杞能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而使血管更具彈性，對於靜脈功能不足者，黑枸杞能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀，減輕動脈硬化。

黑枸杞補腎益精，清理肝臟垃圾，促進體內血液循環，打通全身經絡。

若想黑枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口乾舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。