這些免疫力低下的癥狀，了解下

免疫力是人體自身的防禦機制，使人體識別和消滅外來侵入的任何異物。如果免疫功能低下就會使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染。

免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎糜、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反覆發作。長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。 深層原因是免疫力低下或免疫力不健全。當人體免疫功能失調，或者免疫系統不健全時，下列問題就會反覆發作：感冒反覆發作、扁桃體炎反覆發作、哮喘反覆發作、支氣管炎反覆發作、肺炎反覆發作、腹瀉反覆發作……所以千萬不可小視。

什麼樣的人免疫力低下呢？齊魯丁克給大家科普一下：

1.愛爛嘴的人

常常爛嘴角的人群，很有可能是免疫力太差。

2.太愛乾淨的人

人的自身免疫系統需要不斷經過外界的馴化來逐漸增加對病原體的抵抗力，如果太愛乾淨，免疫系統得不到鍛煉，免疫力就會越來越差。

3.鼻子出汗的人

在情緒驚動、精神緊張、勞累、活動和講話過多時鼻子易出汗，這類人容易頻繁感冒。

4.悶悶不樂的人

悶悶不樂、情緒緊張、心理壓力大的人比樂觀開朗的人自身免疫力會差點。

5.吃飯太挑剔的人

長期挑食、偏食的人會營養攝入不全面，導致免疫力差，會誘發許多小毛病。

6.常熬夜的人

早九晚五是大自然的作息規律。這個規則一旦絮亂，易造成各種疾病的發生。

7.宅居的人群

缺乏運動，身體氣血運動變慢、肌肉鬆弛無力，更容易感染疾病和病毒。

8.食量大的人

進食過飽會出現「積食」、「食滯」。久積化熱、久積至虛，從而導致免疫力降低，出現反覆感冒、咳嗽等。

齊魯丁克溫馨提醒這類人群，免疫力低下容易引發真菌感染，得各類癬病，家中常備鹽酸特比萘芬，比如丁克乳膏、噴霧劑，抑菌殺菌，預防、治療兩不誤。