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本文理論依據：《直指方》、《景嶽全書》
列位看官，今天我們和您聊上一病，這就是人到中年、中老年時，可能出現的牙齒鬆動問題。
我們的牙齒為什麼出現這種情況？在這裡，本訂閱號想要和您分享一個觀點，這就是「精盛則齒堅，精衰則齒動」。簡而言之，就是腎精的消耗，虧損，引發了牙齒的動搖，甚至脫落。
牙齒和腎，就位置來看，似乎相差甚遠。兩者之間能搭上關係，也完全是在祖國傳統醫學整體思維的基礎上，才能實現的。腎主骨生髓。齒，為骨之餘。所以，牙齒和腎之間，就有千絲萬縷的關係。恰如《直指方》裡面說：「齒者，骨之所終，髓之所養，腎實主之，故腎衰則齒豁，精盛則齒堅，虛熱則齒動」。再比如《景嶽全書》裡面也說：「腎虛而久病者，其病不在經而在臟，蓋齒為骨之絡。而骨則主於腎也。故腎衰則齒豁……」。
那麼，我們的腎，到底出現了什麼問題，令牙齒動搖呢？
最常見的因素，就是腎精虧虛，腎陰不足。
我們知道，人到中年，最容易傷陰。「人過四十，陰氣自半」。腎陰作為腎精的功能氣化體現，以腎精為基礎。所以，腎精日漸不足，則容易出現腎陰不足。腎陰不足是什麼癥狀呢？這就是我們中年人常常遇到的耳鳴、目眩、腰膝酸軟、頭暈、盜汗、手足心熱、心煩、口渴。如果伸出舌頭，這類人往往舌質紅、舌苔薄黃。
因為腎精不足，不能濡養牙齒和牙齦。又因為腎陰虧虛，使得虛熱內生，上炎而蒸灼於齒，故而牙齒動搖，酸軟無力。
看官要注意了，這種情況，和青壯年時期的牙齒紅腫、劇痛、口臭、口熱、牙周灼熱，是不同的。後者，屬於胃熱引起的齒病。而腎精虧虛、腎陰不足所導致的牙齒鬆軟、動搖，往往病情長，牙齦不紅不腫，病勢緩慢，同時也不會有大量的血滲出來。
那麼，面對這樣的情況，我們該如何應對呢？中醫師們的主要方法，就是滋補腎陰而清退虛熱。腎陰充足，能上濡於齒絡，虛熱清散，不再灼傷於齒，問題自然就解決了。
在這裡，為了您能原汁原味地感受中醫在調治此類疾病時的手段，我們給您聊一張臨床驗方。此方，我們擇選自《腎虛證中醫診治與調理》。組方如下——
生地黃25克，山茱萸15克，牡丹皮10克，知母10克，黃柏10克，石膏40克，黃連6克，牛膝15克，麥冬12克，枸杞子12克。
這裡的方義很好理解。首先，我們要滋補腎精和腎陰。枸杞子，添精補髓。生地黃，滋補腎陰。山茱萸固精澀脫。麥門冬，養陰生津。四味葯配合，使得腎精得補，陰液得復。
接下來，要清虛熱。怎麼清呢？第一個還是要靠生地黃。生地黃固然有滋補腎陰之能，同時也具有很好的清熱之效。同時，用牡丹皮來涼血。知母和黃柏相配合，為清虛熱、除相火的經典葯對。在此基礎上，配牛膝導虛熱以下行，全方大功告成。
上述方劑，看官必須在中醫師辯證指導下應用，切不可不經辨證而貿然應用。切記切記！
總而言之，精盛則齒堅，精衰則齒動。為了保護好我們的牙齒，我們不要做任何傷害腎精、腎陰的事情，譬如熬夜、縱慾、嗜好辛辣、煙酒無度等等。好的生活習慣，是解決問題的最終辦法。
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