黑眼圈會讓人困擾的主要原因，就是會讓人感覺看起來很累。其實你不一定是真的累，但有黑眼圈氣色看起來就是差，所以大家瘋狂想要用化妝或者是醫美方式解決黑眼圈。很多人應該都有被說：你怎麼看起來這麼累？的經驗，然後你就會開始很緊張，覺得一定要處理這個問題。
黑眼圈一般來說被認為是：眼下到眼眶骨看起來暗沉的區域。
黑眼圈的成因
1.皮膚太薄：常因老化導致皮下脂肪或膠原蛋白流失
2.色素沉積：可能跟日曬、發炎、遺傳（亞洲人或黑人很多）
3.血管增生：過敏性鼻炎、鼻塞、慢性鼻竇炎導致血液循環差，微血管增生。
4.暫時性血管明顯：沒睡飽、大哭、鹽分攝取過多、生理期、懷孕末期的水腫導致。
5.表皮粗糙：異位性皮膚炎、過度摩擦、反覆接觸性皮膚炎都會導致表皮粗糙。
黑眼圈一般來說，可以分成三種類型：色素型、血管型、結構型。但最多的狀況是混合型，也就是混合上述的多種因素。
色素型黑眼圈成因——要分先天跟後天
色素型黑眼圈顧名思義，就是色素累積在眼睛下方的皮膚內。會造成色素累積的原因，有些人是天生的，有些人則是後天造成。
在中東跟亞洲人種的基因，有不少比例的人天生「上下眼皮」都會顏色較深。東南亞民族，像是多數的台灣人，也常都有類似的上下眼皮色素過深的狀況。
另外我們都知道，過度曝曬、摩擦跟發炎反應，也會產生黑色素累積。異位性皮膚炎、慢性的尋麻疹或者反覆的濕疹，這種慢性、反覆的發炎，久而久之就會累積許多色素沉澱。如果有發炎，通常會伴隨發紅、發腫、發癢、嚴重的會刺痛。表皮則摸起來可能粗糙，甚至伴隨著脫屑。另外有些人是「接觸性皮膚炎」，某些化妝品、睫毛膏的化學性刺激，也會引起發炎！特別是睫毛膏，一定要避免碰到眼皮喔！
色素型黑眼圈預防及保養-需要擦黑眼圈眼霜嗎？
色素型的成因是「天生」和「發炎」，天生只能就只能靠防曬，發炎就是要儘力控制發炎情形囉！
你可以這樣做：
1.防曬。這一定要擺在第一位。
2.適度保濕。挑選成份單純、價格合理的眼霜或面霜即可。
3.避免亂搓亂揉眼睛造成過度刺激。
4.長期飲食或藥物控制過敏性鼻炎、異位性皮膚炎。
5.儘早處理濕疹這類的皮膚感染。
6.避免使用刺激性化妝品。
7.特別注意睫毛膏，不要讓它接觸到眼皮或眼下肌膚喔！
血管型黑眼圈成因-其實不只有過敏
血管型黑眼圈主要是因為「眼周血液循環不良」。眼睛表皮的血液循環跟鼻部的血液循環是相通的，所以鼻子過敏腫脹，導致鼻部血液循環不佳，就會間接導致眼表血液循環不佳。血流不順，就會瘀塞，長期就會血管擴張。
但是血管型黑眼圈不只是過敏才會產生喔！只要是讓眼周血液循環變差的原因，都可能導致血管型黑眼圈。很多人應該都有過大哭、失眠、用眼過度、吃太鹹、灌太多水之後，因為眼睛水腫，接下來黑眼圈就浮出來的經驗吧？另外女生比較吃虧的是月經來潮之前、懷孕、更年期也都可能水腫產生黑眼圈。
如果你是過敏引起的血管型黑眼圈，那「控制過敏」是首要工作！
其他你可以做的是：
1.避免用眼過度。每三十分鐘最好就有五分鐘的休息時間。
2.不要吃太鹹。這不只對水腫有幫助，對身體也好。
3.大哭你可能難以避免，但別熬夜你一定行。
4.適度輕輕按摩，也能緩解局部水腫。切勿重壓，反而會惡化喔！
5.熱敷也能幫助血液循環，但溫就好，不必到熱啊！
結構型黑眼圈成因
上面提過，這邊再強調一次。這是假的黑眼圈！如果淚溝明顯、蘋果肌流失嚴重、眼袋跟臥蠶或眼袋跟淚溝之間的凹陷大。先天眼眶凹陷，或老化使眼眶骨流失凹陷，整個黑眼圈的部位看起來就會更凹進去。看起來凹，顏色就自然會看起來更深了。因為保濕不足、膠原蛋白流失、肌肉張力過強產生的細紋，也會加深陰影。
結構型黑眼圈預防及保養
如果是天生的臥蠶肥大、或先天型眼袋，那沒啥可預防保養的，先天的眼眶凹陷或老化的眼眶骨凹陷，目前也真的難以預防。但如果是細紋造成的陰影，就可以透過保濕跟適度的按摩來保養囉～
多數人都是混合型，怎麼知道我是哪一型？
我知道大家都想問這題啦！這邊就教幾個簡單，自己可以在家拿鏡子就試著判斷的方式～
用手摸摸黑眼圈
如果有粗糙、脫屑，比較會是色素型。如果摸到一小塊脂肪凸起，那比較偏向眼袋造成的結構型。
用手壓壓黑眼圈
如果輕輕按壓，發現顏色會變淡，那就偏向血管型。因為微血管再按壓的狀況下，血液被擠開，顏色就會變淡。但是如果已經很嚴重的血管型，就不一定有辦法這樣測試。但嚴重到這種程度，通常你仔細看，就真的看得到血管了…
照鏡看看黑眼圈
如果上下眼皮都呈現黑，或很小的時候就黑，那可能是天生的色素型。如果整個區域的高低起伏大，看到明顯凹陷，那就偏向結構型。如果看到很多細紋，就再看看是笑起來才有細紋，還是不笑就有。如果笑起來才有，那是動態紋。如果不笑就有，就是靜態紋。
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