老人健康必須注意的幾個年齡階段

不管什麼樣的人，一旦進入老年，60歲往上，身體必須要加倍的注意，尤其是健康飲食起居等。

按照古代中醫的年輪測算，以下幾個年紀是必須要重點中的重點注意的。

以下算歲數，都是按照傳統中醫虛歲計算，自行對比切換。

第一：是本命年，1歲，13歲，25歲，37歲，49歲，61歲，73歲，85歲，97歲，這些都屬於本命年，男女一樣計算。

女人49歲，是一個很關鍵的年份，面臨著更年期的到來，斷了經水，當下的生活水準，還有激素食物的豐富，導致女人的絕經年紀平均延後，一般平均到55歲那樣。

對老年女性來說，更年期轉折點處理好，則晚年的養生保健，以及整體身體健康呵護，可以說是事半功倍。

至於老年男性的更年期也是存在的，只不過是隱性，當下的老年男性，尤其是有一技之長，在部門有一定職位的，大多數面對的是退休更年期，心理上的更年期遠遠大於身體上的具體反應。

而女性則是反過來的，更年期期間身體上的生理反應遠遠大於心理。

男為陽，女為陰，陰平陽秘，精神乃治。

第二：火星男孩波力斯卡提出一個眾數和的概念，在古代易經玄學中是有很多應用。

其實，就是加權的模糊演算法，在數學上並不是憑空出現的。

113的眾數=1+1+3=5，5相當於權重。

在十進位內，第一圈跑了1圈，第二圈跑了1圈，第三圈跑了3格，把他們的權重進行和算。

這種演算法，在算年輪周期也是很有實際意義的。

必然在第一中的本命年，1歲，13歲，25歲，37歲，49歲，61歲，73歲，85歲，97歲，按照十二進位，就是：1，11，21，31，41，51，61，71，81，其中97歲=81歲（十二進位），那麼，在十二進位下的權重合算，就是：1，2，3，4，5，6，7，8，9。

注意和十進位的差別。

說了這麼多，就是為了鋪墊一個重要的年輪演算法。

54歲，55歲，63歲，64歲，72歲，73歲，81歲，82歲，90歲，91歲等。

按照十進位的權重和算，也就是火星男孩口中的眾數之和（注意和數學上的眾數和定義的差別），分別如下：

5+4=9；

5+5=10，10->1;

6+3=9;

6+4=10，10->1;

7+2=9;

7+3=10，10->1;

8+1=9;

8+2=10，10->1;

9+0=9;

9+1=10，10->1;

分別順序如下：9，1；9，1；9，1；9，1；9，1；

可以理解為九九歸一，從天人合一論的觀點，這些年齡階段是大轉折，所以健康養護必須加倍注意。

九是一個最大的陽數，這裡可以說出來N種養生理論，同時也可以通過大數據去總結歸納。

今天分享出來，提醒廣大老年人注意了！

關注老年人的健康狀況，關注隱士申子源的全息數論養生體系。