為什麼長黃褐斑？婦科醫生說出大實話！教你4招，祛除黃斑不顯老

為什麼會長黃褐斑？根本原因是什麼？婦科醫生說出大實話：無外乎4個原因，教你4個處方，從根上調理，排黑素祛褐斑、不顯老！

1、內分泌失調

內分泌失調是引起黃褐斑的重要原因之一，這是因為人身體一旦內分泌失調，身體中的激素分泌不均衡，導致雌激素升高，從而會讓酪氨基酸活性增加，這樣就會讓黑色素細胞的機能變得十分的活躍，從而會有大量的黑色素顆粒發生，最終就會形成黃褐斑了。

內分泌失調食物處方——養顏鹿黃酮

食療是調節內分泌的有效方法，鹿黃酮是從「婦科三寶」鹿胎中提取的，搭配鹿茸、枸杞、蟲草等名貴食材能夠有效調節下丘腦垂體性腺，快速治療月經不調，另外鹿黃酮富含總黃酮、皂甙和粗蛋白等活性物質被人體吸收後能夠精細調節內分泌,保持雌激素最佳的水準狀態同時促進血液循環，加速皮膚對黑色素的代謝，並抑製酪氨酸酶活性，有效阻止色素形成，從而有效達到防斑祛斑、柔嫩肌膚的效果。

2、氣血虧虛

中醫認為，「心主血脈，其華在面」，心血不足，鼓動無力，血行緩慢，不僅面部皮膚得不到滋養，而且面部代謝產物無法清除，自然出現皮膚色素沉著，出現黃褐斑。

氣血虧虛食物處方——母雞黃芪粥

做法：母雞一隻、黃芪15克、白米100克。將母雞剖開洗凈，水煮熬成雞汁，再將黃芪水煎煮汁，每次以白米100克同煮成粥。有補益氣血的功效。

3、肝氣鬱結

古代醫書《諸病原候論》記載：情志不遂，暴怒傷肝，思慮傷脾，驚恐傷腎，而使氣機逆亂，氣血悖逆，不能上榮於面而生褐斑。中醫認為，肝的疏泄功能正常，才能保證人體氣機條暢，氣血運行正常。如果肝氣不暢，人體內部氣機就會壅閉、阻塞，表現在臉上就是黃褐斑。

肝氣鬱結食物處方——當歸山楂茶

做法：當歸、山楂各10克同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10－20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

4、腎虛

中醫認為，「腎主封藏」，腎虧至極，封藏失司，寒水上泛；若腎虛、心火不足，寒水上泛，則易出現心悸，面色變黑。現代醫學研究發現，腎臟的機能如果變弱的話，我們身體內的水分無法循環，沒法形成包括血液在內的體液。也就是說，血液無法到達皮膚層，就會出現痣或者黃褐斑。

此類病人，除了長褐色的黃褐斑了，還有腰酸膝軟的現象，往往熬夜後，一夜之間面色由黃轉黑，如不及時治療，可轉為虛勞。

腎虛食物處方——杜仲豬腰湯

做法：杜仲25克、豬腰一副，洗凈剖開去筋膜，將碾碎的藥物放入豬腰內紮緊，煮熟去渣調料，吃腰子喝湯。