早長白髮不要愁，看位置免費「體檢」，白髮長在這裡，你就危險了

隨著現代社會競爭的不斷增大，人們所需要承擔的壓力也越來越大，不少人不到30就開始生長白髮。很多人天真的以為白頭髮拔就不會再長了，這種理解是錯誤的，拔了還會有新的白頭髮長出來。雖然早長白髮會讓個人形象受到影響，但是白髮位置是排查身體頑疾的好機會！

一、脾胃失調：前額白髮

《黃帝內經》中指出，「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。

二、肝膽不足：兩鬢白髮

兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。而肝主藏血，所以兩鬢長白髮主要因為肝膽不足。

三、腎氣不足：頭頂、後腦白髮

頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足。後腦杓的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。

四、氣血不足，發質乾枯

中醫認為，頭髮變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭髮是體內氣血情況的重要表現，頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足；而白髮、掉發、頭髮乾枯、分叉等都是氣血不足的表現。

對於白髮過早出現，可以用專業方法由內改善：

一、九參亦發丹——補氣滋腎

日常生活中，營養的均衡是非常重要的，頭髮的質量需要有一定的營養來維持，因為營養元素對於頭髮，頭皮的新陳代謝的形成有非常重要的影響。可以吃一些，如黑豆、玉米、穀類、魚、蝦、動物肝臟等。

但是，平時我們吃的食物營養物質不容易被吸收，而亦發丹是由多種材料精華研製而成，不僅可以有效的保護血管，經常食用可補氣益血，護肝養腎，明顯提高人體對於頭髮毛囊所需營養的轉換，對於頭部發的營養補充，作用拔群，可以通過搜索關鍵字更多的了解。

二、洗頭前先梳頭

配合內部滋養，可養成洗頭之前先梳頭的習慣，洗之前梳下頭可以使附著在頭皮上的汙垢和灰塵浮於表面，洗頭的時候就能同時洗凈頭皮和頭髮了。

方法：

①洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，為避免傷到頭皮，最好選擇寬齒縫、圓頭、不起靜電的梳子。

②徹底濕潤頭髮，洗頭之前先將頭髮充分潤濕，水溫可以高一點，再用手指加以按摩

③用洗髮精前先揉出泡沫，將洗髮精在手心打出泡沫後再抹在頭髮上，如果不好起泡沫也可以先擠在發尾處，揉出泡沫後再過渡到頭皮上。