甲狀腺結節並不可怕！多吃一樣少吃兩樣，結節會離你遠遠的

甲狀腺結節其實是一種常見的病情，也是由多種因素所引起的，它主要表現為甲狀腺內有腫塊，這個腫塊會隨著我們吞咽的動作在甲狀腺內上下移動，臨床上有多種甲狀腺疾病，如甲狀腺退化、炎症、性變。甲狀腺結節還表現為單髮結節和多髮結節，多髮結節的發病率也特別高，這也是我們得極其注意的了。

在秋冬季是甲狀腺多發的季節，而且要預防甲狀腺結節得特別注意自己的飲食，很多得了甲狀腺結節的小夥伴都表示之前自己想吃的東西如今都得忌口了。

那我們想要預防甲狀腺結節高發，首先就得少吃含碘的食物，例人中之龍蝦、甲魚、海參等，這些食物吃多了不僅容易引起甲狀腺結節，還會直接乾預患了甲狀腺結節的人的治療，並且還有可能引發其他併發症的出現。

第二個就是得忌油膩的食物。雖然這些食物很好吃，但是在秋冬季這個多髮結節病的時候一定要盡量減少吃肥膩、油煎的食物，例如紅燒肉、肘子、豬頭肉等。

第三個就是得多吃蔬菜，不妨多吃木耳、香菇、蘑菇等，這些食物有助於增強患者免疫力，還有就是油菜、芥菜、奇異果等，對於消散結節有著明顯的幫助。其次也得多吃粗糧，這樣對身體也有很大的幫助。