三七粉又稱「金不換」，如此名貴的補品適合老年人吃嗎？

三七粉是五加科植物三七的乾燥根和根莖經炮製後碾成的細粉。其味甘、微苦，性溫，有散瘀止血，消腫定痛的功效。現代研究發現三七對心腦血管、免疫系統、神經系統等有多方面藥理作用，臨床上常用三七粉治療冠心病、心絞痛和腦血栓等。

三七粉有良好的保健作用，適合大多數老年人，但有三類人服用需注意：

血壓低的人

三七粉中含有三七總皂苷，有擴張血管、降低血壓的作用，因此本身血壓低的人食用三七粉容易出現血壓過低而導致眩暈，若這種情況發生在老年人身上就可能導致跌倒而引發危險。

對三七過敏，或過敏體質者

近年來，文獻中常有食用三七粉或三七製劑導致皮疹、過敏性紫癜、過敏性休克的報導，所以對三七有過敏史的人忌服，過敏體質者慎服。

血熱、陰虛有火的人

三七性溫，溫通活血，若使用不當，易耗傷津液，所以有舌紅、五心煩熱、失眠盜汗、口腔潰瘍等有陰虛血熱證的人不宜單服，可配伍滋陰涼血葯同用。

三七粉一般用量1～3克/次，有過量服用引發嚴重不良反應的報導，故切不可過量服用。