服用三七粉時，什麼時間服用效果最好？每天的用量是多少？

中國中醫藥可謂是博大精深，就拿三七來說，有著400多年的歷史，近幾年來，更是掀起了一股三七熱，不管是高血壓還是心血管疾病，都在考慮廣泛的應用三七，甚至有的人把三七粉作為了日常保健用品，用來預防心腦血管疾病，但是三七並非保健品，而是一味悠久歷史的中草藥。

三七性溫，味甘微苦，可歸肝經、胃經，是一味傳統的活血止血的藥物，也是元老級別的化瘀、消腫、定痛、止血的藥物，是歷代中醫家的「金瘡葯」，可用於外傷出血、吐血、咯血、便血、跌打腫痛等，隨著近年來，對三七的藥理學研究還發現，三七粉在心腦血管疾病方面還有著不錯的防治作用。

三七中含有三七總皂苷，這種活性成分對心血管，有著強心、擴張冠狀動脈、增加冠狀血流量、抵抗動脈粥樣硬化、降低血小板表面活性、抑製血小板活化、降低其血黏度、從而起到預防血栓的作用，還有一定的保護腦血管缺血缺氧性損傷、腦缺血再灌注性損傷的作用。

但是它作為一味中藥，有其預防疾病的作用，也會存在一定的毒副反應，如果不對症或服用量過大時，可能就會出現一些副作用反應，比如出血、頭昏、失眠、噁心嘔吐、口乾，甚至嚴重者可能會誘發食管炎、過敏性葯疹、過敏性休克、過敏性紫癜、肝腎損傷等，對三七過敏的人群，女性正值經期或孕期時，對人蔘過敏的人，都不能用三七粉。

服用三七粉時，什麼時間服用效果最好？每天的用量是多少？

三七粉的用量：對於一些想用三七粉作為日常保健、養生的中老年人來說，每天服用三七粉的用量，最好保持在1－3克左右，最多不要超過5－6克，保健用量如果超過這個數，可能會產生一些副作用，如果是想用三七粉來治病的話，需要在專業的中醫師的指導下，根據自身的病情和需要酌情用藥，不能擅自做主。

三七粉的服用時間：服用三七粉時，最好在午飯和晚飯後服用，用溫水送服，而且在服用三七粉的時候，並不建議長期服用、每天服用，因為三七粉是一味中藥材，天天服用會給腎臟產生一定的負擔，所以建議服用一段時間，然後再停用一段時間，如此反覆，對身體是最為有利的。

溫馨提示：三七粉雖然是化瘀的良藥，但是也只是輔助用藥，如果已經被診斷為冠心病、心絞痛、心梗、腦梗、下肢血栓的人，還需要西藥主治，中藥輔助，不可單純的只服用三七，若在長期服用阿司匹林時，不建議服用三七粉，因為可能會增加出血的風險。