它是攝護腺的「保護傘」，男人吃些，清熱利濕，「生命腺」更健康

對於男性來說，攝護腺是比較重要的器官之一，想必多數男性朋友們平時都非常注重對它的保護吧！可是由於人們日常生活中不健康的飲食及不良生活習慣，再加上男性經常吸煙喝酒等問題，從而使攝護腺的健康一再受到威脅，尤其是攝護腺炎症，困擾著大多數男性。

它是攝護腺的「保護傘」，男人吃些，消炎抑菌，「生命腺」更健康！

其實對於攝護腺疾病的治療，西藥雖然見效快，但往往是治標不治本的，而且還有較大的副作用和依賴性，並不建議使用；而楊氏的前 理、丸主張從清熱利濕、調理臟腑等多方面做起，雖不如西藥見效快，但可治本，可以說是男性攝護腺的「保護傘」了，平時可吃些調理著。

當然想要徹底擺脫攝護腺疾病，僅憑吃藥調理是不可能的，還應養成以下3點好習慣！

1、避免久坐多運動

男人長時間的久坐，會對攝護腺造成巨大的壓迫，導致攝護腺液體排出困難，從而引發炎症。因此即使是在工作時，男性也應每隔一段時間起來活動活動，緩解下體內血液循環不暢的現象；此外，在平時休息時，也應多去做做運動，可提高抵抗力，對身體很有好處。

2、多喝水多排尿

不管你是否有攝護腺方面的疾病，在平時都應養成主動去喝水的好習慣；這是因為多喝水不僅可以加速體內代謝及血液循環，而且還能夠幫助稀釋尿液濃度，及時將細菌排出體外，起到輔助治療攝護腺疾病的作用。

3、戒煙酒，不熬夜

煙、酒還有些具有刺激性的食物，對男性攝護腺都沒有好處，平時一定要盡量避免，少吃、少喝、少吸，尤其是煙；此外，還應注意，熬夜對人的危害是非常大的，不僅會影響到攝護腺的健康，而是會影響到你整體的身體素質水準，因此平時一定要有良好的作息習慣，不要總是熬夜。

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