世界顛倒了多長時間？自由倒立大賽圓滿結束！

自由倒立，一個「舉起地球」的神技能！

本月初我們投票開啟了拒絕浮誇杯自由倒立大賽。截止到今天比賽結束，收到了很多位朋友的熱情投稿，雖然成績與動作品質不同，但你們都是最棒的！

參賽者精彩瞬間

在統一的比賽要求之下，接下來為大家展示本次比賽的前三名。

先來回顧一下比賽要求：來推動地球吧！自由倒立大賽開啟征程~

比賽動作要求

1

2

腿部姿態：雙腿伸直併攏。赤腳有利於提高成績（可選）。

3

身體姿態：直體或者屈體都可以，只要手臂與雙腿全程伸直即可。

4

場地要求：必須是地面支撐。

注意：參賽選手請仔細閱讀以上要求，以免成績無效。

計時評定

任意方式起到立都可以，當雙手臂打直雙腿伸直併攏時開始計時，手臂彎曲或者雙腿彎曲分開時結束計時。

前三名風采

第三名

Matt Yao

完賽成績：1分07秒

第二名

糯米卷

完賽成績：1分34秒

署署的佳龍

完賽成績：3分45秒！

獲勝獎品

比賽前三名都有獎勵，以資鼓勵！

健身先健腦，送書送知識：

註：書籍在微店銷售，點擊書名即可了解購買~

第一名

獎勵價值98元的《施瓦辛格健身全書》一本

第二名

獎勵價值69元的《拉伸》一本

第三名

獎勵價值38元的《脊柱健康書》一本

請獲得比賽前三名的朋友聯繫大囚（VX：b366631668），郵寄獎品，獎品由北京科學技術出版社提供，圖書資訊點擊文底「閱讀原文」即可了解~

拒絕浮誇，敢於挑戰！

往期精彩

所有拒絕浮誇杯的大賽記錄都可以繼續被打破，而打破記錄後不僅可以獲得該期的冠軍獎品和證書，還會及時發表在公眾號上激勵所有愛好者，可謂是一舉多得哈！

往期比賽回顧（比賽記錄歡迎打破哈）：

引體向上記錄：54個！

一分鐘104個伏地挺身！

雙杠臂屈撐大賽：記錄67個！

單腿深蹲大賽：一分鐘34個！

超人支撐：最長維持67秒！

人體旗幟大賽產生67秒世界紀錄！

L支撐大賽記錄：73秒！

懸吊直舉腿大賽：65個！

好了，我們健身吧！

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