糖尿病人腿腳麻木、發涼、抽筋或疼痛，要小心糖爛足找上門！

一些有糖尿病的中老年人時常會有腿腳併發症有麻木、發涼、抽筋或疼痛等癥狀，這時候就要格外小心了，很可能糖尿病足已經找上了你。

糖尿病的併發症有很多，糖尿病足就是其中之一。以下是糖尿病足的主要癥狀，看看你是否有這些病症呢？

糖尿病足的4大癥狀

1、感覺下肢發涼、麻木、腿部肌肉出現痙攣，也就是我們說的抽筋，這一癥狀常被老年人誤以為缺鈣而忽略。

2、運動後有疼痛感，如行走一段距離後產生痙攣性疼痛，不得不休息一會，再行走一段距離後疼痛再次出現，疼痛出現在小腿，其次在臀部、大腿、背、足等部位；

3、皮膚顏色改變，尤其是夜間發生疼痛，肢體低垂或輕微活動後，疼痛減輕，可能是已經發生了比較嚴重的血管病變，應及時就醫，否則進一步發展會進入壞死期，成為糖爛足；

4、組織缺血壞死，也就是我們常說的糖爛足。常見皮膚營養不良肌肉萎縮，皮膚粗糟，汗毛稀少或脫落；趾（指）甲生長緩慢、增厚、少光澤，腳部有輕微的破裂也不容易癒合，病情嚴重時，會出現肢體的發黑感染壞死，截至致殘風險極高。

那麼哪些人容易患上糖尿病足呢？

一、糖尿病病程超過10年；

二、長期血糖控制差；

三、穿不合適的鞋、足的衛生保健差；

四、足潰瘍的既往史；

五、神經病變的癥狀（足的麻木、感覺觸覺或痛覺減退或消失）和（或）缺血性血管病變（運動引起的腓腸肌疼痛或發涼）；

六、神經病的體征（足發熱、皮膚不出汗、肌肉萎縮、鷹爪樣趾、壓力點的皮膚增厚、脈搏很好，血液充盈良好）和（或）周圍血管病變的體征（足發涼、皮膚髮亮變薄、脈搏消失和皮下組織萎縮）；

七、糖尿病的其他慢性併發症（嚴重腎功能衰竭或腎移植、明顯的視網膜病變）；

八、神經和（或）血管病變並不嚴重而存在嚴重的足畸形；

九、其他的危險因素（視力下降、影響了足功能的骨科問題如膝、髖或脊柱關節炎、鞋襪不合適等）。

專家提示：糖尿病人特別是有長期病史的患者，要特別注意，若腿腳有上述任何不適感，切記要及早到醫院檢查確診，儘早治療，避免後期糖爛足等嚴重併發症的出現。

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