女人子宮不好，堅持用「它」泡水喝，幫你暖宮排毒，預防婦科病

婦科炎症是女性最頭痛的問題，也是女性健康的「頭號殺手」，若女性平時沒有對子宮養護好，就很有可能導致一系列的婦科炎症，比如月經不調，子宮肌瘤，子宮內膜炎、宮頸炎，甚至宮頸癌等。不僅如此，子宮還是女性孕育生命、產生月經的地方，若子宮不好，那麼就容易導致月經不調，引起不孕，給家庭帶來不利的影響。所以平時女性朋友一定要好好保養子宮，那麼具體該如何做呢？俗話說葯調不如食療，即健康又安全，接下來小編就來給大家介紹幾款天然的小食材，堅持用它泡水喝，幫你暖宮排毒，預防婦科病！

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶，女性都知道有美容養顏的功效，不僅如此，玫瑰花茶還具有理氣解鬱，活血散淤、調經止痛的功效，尤其是女性因氣滯血瘀而導致子宮有瘀血、月經量少的情況，可以常喝玫瑰花茶，玫瑰花還含有大量的微量元素，幫助女性滋養皮膚，氣色更好。

?2、當歸泡水

當歸對子宮有雙向調節的作用，能使子宮收縮減少，當歸能活血化瘀，還能補血，促進子宮排淤血，從而起到保養子宮的功效。對氣血虧虛而引起的女性月經量少，有很好的調節作用，在古代，中醫們常用當歸來治療各種婦科病，調理女性氣血。當歸一身都是寶。

3、車前草泡水

車前草是常見的中草藥之一，車前草的功效與作用有很多，能抗炎殺菌，入肝、脾、小腸經，能清熱利目，在古書《藥性論》裡說，能治血尿，利小便。古書《生草藥性備要》則認為它能「治白濁」，說得就是女性的白帶，婦科炎症。子宮不好的女性，可以常用它泡水喝，幫你暖宮排毒，預防婦科病！

4、益母草泡水

益母草在中醫裡，也是女性常用的婦科用藥，因為有益於婦人而取名為「益母草」，它能活血祛瘀、調經消腫止痛，也常被稱為「婦科聖葯」，對女性月經不調、痛經、閉經、產後瘀血、惡露不止、產後腹痛等，都有很好的作用。對子宮也有收縮作用，還有美容的功效。是名副其實的「益母草」。子宮不好或有上述癥狀的女性可以常用它泡水喝，起到保養子宮的作用。

5、生薑紅糖水

生薑有發散的作用，能祛寒氣，紅糖有祛血瘀，促進汙血垃圾排出，子宮不好有血瘀的女人，在經期常用生薑紅糖一起煮水喝，能幫助女性祛宮寒，暖宮排毒，緩解經期不適，女性子宮健康，少得婦科病。

（以上圖片均來自網路）