孩子正確的刷牙方式很重要，不然小心這些疾病找上門，父母別輕視

有統計數據顯示，我國不足4成的成人每天刷牙兩次，日前，國家衛健委印發《健康口腔行動方案（2019-2025年）》，其中提出，到2025年12歲兒童齲患率要控制在30%以內，兒童窩溝封閉服務覆蓋率達到28%;要成人每天2次刷牙率從2016年的36.1%上升到2025年的45%；65-74歲老年人存留牙數從2016年的22.5顆上升到2025年的24顆。可見這種刷牙的正確觀念要從孩子就開始抓起，如果孩子沒有正確刷牙或者沒有刷牙的意識就會引起一些牙齒疾病，這些對於孩子的危害是很大的，父母一定要教育孩子養成正確的刷牙習慣和刷牙方式。

孩子如果不好好刷牙會引發哪些疾病呢？

1、兒童齲

齲齒是一種由口腔中多種因素所導致的牙齒硬組織進行性病損，具體表現為無機質脫礦和有機質分解。反觀兒童齲同樣是細菌性疾病，它可以引發牙髓炎和根尖周炎，甚至還有能引起牙槽骨和頜骨炎症。兒童齲對孩子的健康有很大的危害，會影響孩子生長髮育，因為齲齒疼痛導致咀嚼功能降低，從而胃腸消化吸收減弱，就會造成機體營養不良，孩子生長髮育受到影響;兒童齲還會引起感染性疾病兒童齲齒引起根尖周圍感染時，往往成為感染病灶，造成全身性感染，可見齲齒對於兒童的危害是如此的大。

2、兒童窩溝封閉

因為每顆牙齒的窩溝形狀和深淺都不一樣，它是食物殘渣留存和細菌生長繁殖的適宜場所，窩溝非常深的話，細菌就會在這些隱蔽的窄溝中利用殘留食物中的糖類繁衍生長，並在代謝過程中產生酸性物質從而腐蝕牙齒，這樣很容易發生窩溝齲。兒童窩溝封閉的治療方法是用一種高分子複合樹脂材料，塗在孩子牙齒窩溝內，液態的樹脂在進入窩溝後會固化變硬，從而形成一層保護屏障，使牙齒不受細菌的侵蝕，從而增強牙齒抗齲能力。

那麼孩子在平時的生活中應該怎麼刷牙？

1、選用優質兒童牙刷和牙膏

選用優質的兒童牙刷了牙膏很重要，優質牙刷總體外觀是刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊，市場上的一些板狀牙刷，也就是刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的樣子，這些質量較差的牙刷價格比較便宜，然而使用這樣的刷牙方式勢必會給牙齒、牙齦造成一定的損傷，如導致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根暴露、牙間隙增寬，所以孩子正處於發育階段，選用優質的兒童牙刷對孩子的牙齒健康起到了關鍵作用，兒童牙膏也富含孩子牙齒髮育所需的營養物質會讓孩子的牙齒變得更加健康。

2、必須掌握正確的刷牙方法

家長要教會孩子要養成良好的刷牙習慣和正確的刷牙方法。如果刷牙方法不對，也會對牙齒造成損害，常見的牙齒損害是牙面耗損和牙齦萎縮。能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取決於雙手的靈活，娃的刷牙動作緩慢而且缺乏耐心，孩子自然不能應付複雜的刷牙技巧，家長應該教他們使用比較簡單的刷牙方法，所以孩子學會正確的刷牙方法很重要。

3、教會孩子注意正確的刷牙時間

餐後十分鐘是刷牙黃金時間，一般來說，吃完食物後的10分鐘是牙齒保健的關鍵時期，因為這個時候嘴裡的pH值由6.8降到4.5，酸性達到高峰階段，此時如果沒有立即清潔牙齒，這些酸性物質就會侵蝕牙齒表面的琺琅質，形成脫鈣現象，從而造成蛀牙，所以注意刷牙時間尤為重要。

父母在平日的生活中一定要讓孩子養成刷牙的好習慣，孩子在小時候自己不是懂很多關於牙齒的防護知識，所以家長一定要為孩子的事情操心，教會孩子刷牙的技巧，讓孩子養成良好的刷牙習慣。