為啥「姨媽」一來，就想住在廁所？6個問題破解女生秘密！

世上有一種」媽「，叫「大姨媽」。

該來的時候不來，該走的時候不走；有時惜血如金，有時又洶湧澎湃，讓人難以捉摸；你說來吧，愁，不來吧，有時候更愁……

更可怕的是，大姨媽往往不會獨自駕臨，還有奇怪的癥狀、無盡的腰酸、肚子痛、煩躁等困擾。

各位小仙女們，你們就不奇怪自己的身體，為啥會出現這些現象，以及如何緩解以及教男友關心自己嗎？

今天，小九為了讓廣大仙女讀者、廣大男性朋友的女朋友們、廣大單身未來的女朋友們更了解這個「親戚」，特邀請了上海同濟大學附屬東方醫院婦產科副主任醫師—雷蕾，為大家解答！

上海同濟大學附屬東方醫院

婦產科

問題一：大姨媽期間，

為何總有大便的錯覺？

「為什麼我來大姨媽老是想大便，去上又拉不出來，但是感覺蹲在廁所裡比較舒服一些。」前兩天，一位來了大姨媽的妹子私信問了小九這樣一個問題，這個問題好像所有的妹子在大姨媽期間都經歷過，包括小九。

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雷醫生表示，姑娘們出現這種感覺，是因為在月經期間，身體分泌的攝護腺素的作用，加上經期盆腔的充血，會導致我們一直有肛門墜脹的感覺，使我們誤以為想大便，但跑到廁所又拉不出來，這屬於正常現象。

而蹲在廁所感覺會比躺在床上更緩解疼痛，是因為我們下蹲的時候，腹肌比較鬆弛，同時對子宮又有一個壓迫的作用，從而可緩解小腹的疼痛。

但是，雷醫生不建議採用這種方法，因為蹲在廁所時間過長，會引發痔瘡。

問題二：大姨媽一來，

尿尿的次數明顯增多？

這大姨媽一來，真是讓我們這群無憂無慮的小仙女立刻皺緊了眉頭，剛解決了老想大便的問題，頻繁想尿尿的問題又來了。

「為什麼有些仙女一來大姨媽，就會出現尿尿的次數比平時多很多？」

「如果經期期間，出現總想尿尿，還尿不了多少，同時伴有尿頻尿急，可能是尿路感染。」雷醫生介紹，女性來大姨媽後，身體的抵抗力會下降，使用不潔衛生墊，或者不注意及時更換衛生巾，會容易滋生細菌，從而導致尿路感染。

女性在月經期出現尿頻、尿急或者尿痛的情況，最好去醫院進行檢查。同時，大家一定要做好個人衛生，勤換月經護墊，內褲每天更換，避免經期X生活，多休息，增強抵抗力。

問題三：沒鼓過掌，

3個月了還沒來大姨媽！

「什麼，你三個月都沒來大姨媽？」最近，小九的朋友因為大姨媽長期沒有來敲門心煩不已，如果她是已婚婦女，我們可能要恭喜她，但她還沒為愛鼓過掌啊！

「沒有X生活的女孩，為何會出現3個月都沒來大姨媽？」

「排除妊娠的情況，如果6個月以上或者三個周期未來潮，我們稱之為閉經。女性出現閉經的原因比較複雜，常見的原因是由於內分泌紊亂導致的月經失調。」雷醫生介紹。

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臨床上最常見的內分泌疾病有多囊卵巢綜合症、高泌乳素血症、卵巢早衰以及一些甲狀腺、腎上腺功能的問題使體內分泌失調，導致女性出現暫時性閉經。

另外，現在的女孩子為了愛美，過度的減肥也會導致月經失調。由於月經是受到女性激素來調節，如果減肥過度會減少下丘腦和垂體性腺激素的分泌，從而出現閉經。

我們女性的月經周期一般會21到35天，經期在3到7天，如果月經的周期、經期、規律性出現異常都需要引起重視，及時去醫院進行檢查，早日找到問題，針對病因治療。

問題四：大姨媽都走了，

小內內上怎麼還有血？

家住上海的李女士最近一樣被煩心事困擾，原來李女士例假已過去好幾天了，發現自己的小內內上又出現血了，這到底又是怎麼回事？

「例假結束，還出現流血的癥狀，屬於非經期陰道出血，一般由生理性和疾病性兩種原因導致。」雷醫生介紹，一般女性在排卵期，會出現生理性的排卵期出血，並伴有不同程度的腹痛。如果癥狀較輕，無需治療。

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除了排卵期出血，如果女性患有一些婦科器質性疾病，比如宮頸病變、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮腺肌病，甚至是內膜的惡變也會導致陰道不規則出血。

另外，異常子宮出血還可能是排卵障礙、黃體功能不足或者子宮內膜不規則脫落等內分泌問題導致。

雷醫生建議，女性一旦出現不規則陰道流血，儘可能去醫院檢查一下，防止隱藏的婦科疾病對身體造成更大的傷害。

問題五：月經量少，

是不是應該治一下？

關於月經的重要性，坊間一直流傳著「來月經就是給身體排毒」的說法，使很多女性為了多排出一些毒素，到處尋找辦法來增多月經量。

「月經=排毒？」

「這是非常不科學的一種說法，月經與排毒沒有任何關係。」雷醫生強調。

月經是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血。月經色呈暗紅色，在出血量多或速度快的情況下，經血會出現血凝塊，並不是傳說的毒素過多，導致血成團。

同時，由於每個人的個體化不同，因此月經量也有所不同，並不是月經量少就代表不健康，只要你的月經量在5mm至80mm之間（約一個小瓶蓋兒的量），就是正常的，無需治療。

問題六：如何緩解痛經？

如何緩解痛經？小九知道，這個關乎到「生死」的問題一直是大家最關心的，所以，小九也特地諮詢了一下雷醫生。（此處大力敲黑板）

「如果在生理期間，腹痛並沒有影響工作和學習，大家可以多喝些熱水，貼個暖寶貼於腹部，可暖宮活血，緩解疼痛。」雷醫生表示，如果痛經影響到日常生活，我們可以口服一些止疼葯，或者使用消炎痛栓，而若一些女性同時有避孕要求，也可以口服短效避孕藥來緩解痛經。

仙女們，醫生說了，多喝熱水是真的！以後別因為他說「多喝熱水」就嫌棄他啦！

好啦，關於月經期間出現的問題，小九就介紹到這裡啦，各位仙女們和家有仙女的帥哥們，一定要把這份姨媽指南收好喲！