為何會痛經？50%的痛經不需要看醫生！

痛經是生活中女性常見的一種現象。沒有經歷過痛經的人是不會明白那種「撕心裂肺」的感覺，不能站不能坐不能躺，腰酸背痛、五臟六腑絞著痛，不想吃飯不想說話，總之就是痛痛痛！

一般來說，痛經會發生在第一天、第二天，也有人是經前痛，面對痛經我們一般會這樣：紅糖水、熱水袋、暖宮貼……能想到的都試一下，忍一忍也會過去？

那麼為何會痛經，該不該引起重視？要不要治療呢？今天我們就來聊一聊：

為何會痛經，而有些人卻不會：

痛經不僅僅是身體器官不健康造成的，還有其他很多方面的因素：

原發性痛經：

一般來說，50%的女性都會有痛經的經歷，且都是原發性的，經期不舒服，下腹痛等，只是每個人感覺不一樣有輕有重而已，但是只要不影響正常生活都是正常現象。

精神性痛經

煩躁、焦慮、緊張、恐懼等都會引起痛經的發生，還有對疼痛比較敏感也會因為一些輕微的不適而感到疼痛，這種一般稱為心理作用產生或者加重疼痛的感覺。

子宮頸管狹窄：

女性宮頸管狹窄會導致經血外流不通暢而產生疼痛，即出現痛經。

子宮發育不良：

子宮發育不良會導致血液供應異常，造成子宮內缺血、缺氧而引起子宮肌肉痙攣收縮，從而導致痛經。

婦科疾病：

如子宮內膜異位症、盆腔炎等會影響經血外流不通暢而導致痛經。

痛經的治療誤區，你是不是也曾信以為真：

×憑經驗，吃止痛藥

止痛藥只能緩解，而且「是葯三分毒」，如果用藥不當還會引起其他反作用。

×結了婚，就不會痛經了

痛經和結婚生育是沒有必然聯繫的，一些婚後痛經有所緩解的女性，可能是因為青山年時期內分泌系統尚未發育成熟而引起的痛經。

×巧克力能緩解痛經

巧克力有一定的緩解痛經作用，可以適當吃一些，但是不能過量，因為巧克力含有兒茶酚胺，容易導致經期煩躁和乳房疼痛。

×舒服按摩治痛經

經期千萬不要激烈按摩，過度的按摩容易刺激子宮內膜，甚至會加重出血的情況。

預防痛經應該從生活中的小事做起，而不是在那幾天才開始注意，女性朋友在日常飲食中應該要稍加註意，多吃一些對身體比較好的食物：紅棗、蓮子、桂圓、幾單、純牛奶、草莓、板栗、核桃、開心果等，冰、辣、刺激性的食物要少食。

雖然痛經是生活中常見的現象，持續時間也不會很長，但是我們也應該引起重視，如果經常性痛經且已經影響到正常生活，更應該引起重視，以免引起其他疾病。