孩子學習不好，記憶力差，是不是方法不對？

記憶對我們的學生來說是很重要的一部分，孩子學習的好壞，跟記憶都有很大的關係，那麼怎麼樣才能使孩子擁有更加長效的記憶呢？

記憶是在頭腦中積累和保存個體經驗的心理過程。根據記憶的內容分類可以分為形象記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶,根據資訊保持時間長短分類：感覺記憶、短時記憶、長時記憶。

記憶的基本過程包括識記，認識和脊柱事物的資訊，從而積累知識和經驗的過程，這是記憶最開始的環節，想要提高記憶的效果，首先必須要有一個良好的識記。有意識的的記憶具有明確的目的性，是運用一定的方法，需要一定的意志力來記憶，這種有意識的記憶發放使人的記憶內容和資訊更全面，更完整，更實用，更系統。

保持：保持記憶是記憶的中心環節，也是十年再次記憶的重要保證。能否保持時間的長短。是記憶的強弱和記憶的優劣的重要標識。記憶的內容在保持中發生變化的原因，主要是由於受主體原有的知識、經驗、興趣愛好、情緒狀態任務要求和創造性等主觀因素的影響。

在認識和回憶：是指人從頭腦中提取資訊的過程。識記過的食物再度出現時，能把它認出來稱為再認。過去經歷過，但是現在不在眼前的事物能在頭腦中重現稱為回憶。回憶是記憶的高級表現，如考試時，選擇題和判斷題是再認的過程，而名詞傑斯、填空題、和問答題是回憶。

記憶的品質:通常是以記憶的品質來衡量記憶的好壞，一般來講良好的即以品質表現在以下幾個方面

（1）記憶的敏捷性：指記憶的建度和效率特徵，對同一 材料，有的人能「過目不忘」，有的卻需要反覆多遍才能背誦。

(2)記憶的持久性指記憶在頭腦中保留時間的長短，是記憶的保持特徵。記憶持久性好的人,能將儲存的資訊保持許久，有的甚至終生不忘。敏捷性與持久性大多數人是呈正相杓，但也有少數人不是正相關。

(3)記憶的準確性;指記憶內容正確與否，是記憶的正確和精確特徵。這是記憶的一個重要品質。我們學生學習時是時間緊任務重，有的題目我們都解決不了。如果是記憶的準確性不佳就會很容易出現錯誤。

(4)記憶的準備性:指對所記憶資訊的提取能力，是記憶的提取和應用特徵。準備性好的人能在需要時迅速、靈活的提取資訊，再加以運用。

記憶力的培養記:如果掌握了記憶的規律，學會組織資訊的策略和方法，通過不斷的練習和實踐，每個人就都能使記憶能力有所提高。

(1)明確目的:記憶的目的越明確、越具體，記憶的效果越好。

(2)培養興趣:積極的情緒和獨立的思維活動能增強記憶的效果。對識記材料越有興趣就越能激發個體的積極情緒，促使個體積極地思維，從而促進記憶的保持。

(3)減少干擾:學習時注意力越集中，對識記材料產生的印象越深刻，記憶效果越好。另外，盡量將兩種相似的學習材料錯開學習，以減少前攝抑製和倒攝抑製的干擾。

(4)及時複習:由於遺忘的規律是先快後慢,因此複習必須及時。這樣可以減少在接受新資訊後發生的快速遺忘，收到事半功倍的效果。

(5)合理用腦:注意勞逸結合，在緊張的腦力勞動期間安排適當的休息和戶外活動，補充營養，以保持充沛的精力和清醒的頭腦。