香瓜功效這麼強大？孕婦可以吃嗎？

甜瓜又名香瓜，細脆爽口，甘美肥厚，瓜的顏色如晶玉，在炎炎夏日裡，頗受大家喜愛。

香瓜富含維生素A，C及鉀，對於皮膚有美容的作用，還可以利尿。

而且香瓜還含有「葫蘆素」的成分，所以也可以防止癌細胞擴散，具有一定的抗癌作用。

除了這兩種外，營養價值還有很多：

1 香瓜的瓜子可以驅殺蛔蟲。

2 香瓜含有的檸檬酸和大量的碳水化合物，都是可以生津止渴，消暑清熱。

3 香瓜對於人體所需的能量及營養素都可以得到滿足。

那麼，孕婦可以吃香瓜嗎？

孕婦是可以吃香瓜的，但是最好削皮後再食用。因為香瓜的瓜蒂會有點苦，孕婦吃的時候就吃香瓜下半部分即可，裡面瓜子也是可以直接食用。

但是一定要適量，有妊娠糖尿病的孕婦最好不要食用。

孕期很多東西並不是不可以吃，主要要看孕婦本身身體情況，但是要注意的是，一定要適量。