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上了大學後才知道,原來有一種「失眠」叫室友「熬夜」我「被熬」

有人說,在中國的大學裡,生活著一批睡得最晚的年輕人,而「熬夜」一詞似乎也成為了大學生的代名詞。進入到大學的校門之後,面對與高中時期不同的生活環境和制度,學生最先改變的就是作息習慣。

有一部分學生每天的晚睡可能是在學習,而還有一部分學生,他們每天的晚睡可能不是因為學習,也並非是自願熬夜,而是因為遇到一群「夜貓子」室友。

多數大學生都在作息不統一上鬧過彆扭

最近看到過的一個討論關於「你的奇葩大學室友」的帖子,被頂最高的評論竟然是:有一種室友晚上他沒睡你就別想睡,而他醒了則大家跟著都一塊醒。到最後,大家發現了一個不爭的事實就是:不管遇到多奇葩的選手,很多大學生都在作息不統一上有過矛盾,鬧過彆扭。

總有那麼一些人,喜歡和別人搞一些特殊,當別人都準備休息的時候,他們的夜生活彷彿才剛剛開始,聽歌、打遊戲、洗衣服、敲打鍵盤、大聲講話、完全不顧他人的感受。這類室友還有一種特點就是他們通常只允許自己晚睡晚起,如果寢室裡面有其他人起來了,哪怕是到了上午十點鐘,只要是他還沒有起床,無論你步子多麼輕盈、動作有多麼小心,他都會嫌你吵,有可能是你下床時候的吱呀聲,也有可能是打開水龍頭洗漱的聲音,反正他都會理直氣壯地告訴你:你吵到他了。

熬得不是夜,是室友的命

一個寢室裡面,幾個人來自天南海北,生活習慣、三觀、性格一般都不會相同,而實際上,也正是因為這些差異,在長期的相處當中,矛盾和衝突就隨之爆發。根據《大學生校園生活調查報告》的數據顯示,有一部分人並非是自願熬夜的,就是因為受到他人的影響比較大。

「被熬夜」現象最明顯的就是,你想睡,但室友就是不睡,你困的要死,對方卻精神的要命。多數學生上了大學之後,之所以養成「熬夜」的本領,有一部分原因就是拜室友所賜。儘管知道熬夜對身體不好,但是又不得不向現實低頭,沒有辦法改變別人,索性就改變自己,犧牲了自己,不得不遷就他人,結果自己也變成了不想成為的那一類人。所謂的熬夜,基本就是在謀殺室友的性命,換句話說,你熬的不是夜,是室友的命。

長時間的熬夜,實際上就是把自己的健康給「賤賣」了,《此生未完成》這本書裡提到過:在生死臨界點的時候,你會發現,任何的長期熬夜,都是等於慢性自殺。二十歲左右的年紀,你可能覺得自己的人生還長。其實有的時候,人生真的很短很短,所以,為了自己,也為了他人的健康,早點睡吧!


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