教你兩招，不吃藥也能慢慢治好支氣管炎！

慢性支氣管炎是由多種病因所致的氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。受涼、吸煙及感冒常使本病誘發或加重。臨床上主要表現為慢性咳嗽、咳痰、反覆感染，或伴有喘息。

慢性支氣管炎最大的特點，那就是慢！來的快去的卻是非常的慢，需要長時間的不間斷治療，同時要非常注意身體狀態，才有可能去除這個疾病。對於慢性支氣管炎，日常可以茶療養生調養，中醫古方茶療，基於「葯食同源」的理論， 有補中氣，清肺熱，利氣消痰的作用，可修復黏膜，祛除黏液，能夠較好的幫助預防慢性支氣管炎的反覆發作。其次多吃含維生素A和維生素C豐富的食品，補充蛋白質。

中醫茶療緩解慢性支氣管炎的措施：

銀耳桔梗茶

每天用銀耳桔梗茶泡水喝，能放鬆支氣管的平滑肌，改善通氣狀態，對慢性支氣管炎有不錯的輔助治療作用。由銀耳，桔梗，甘草，橘紅，枇杷主要潤肺化痰功效植物材料組成，科學配比，有效改善咳嗽，咳痰的癥狀，輔助康復慢性支氣管炎。慢性支氣管炎適合食療調養，日常可以選擇這個袋泡茶 思美人銀耳桔梗茶調養，小茶包沖泡簡單省時。

慢性支氣管炎的預防方法：

1、在溫暖時可根據體力狀況，選擇適宜運動鍛煉項目，提高機體防病抗病能力，一般應以有氧耐力運動如步行、慢跑和游泳為主。

2、重視對呼吸道感染性疾病的防治，即便是普通感冒也不要掉以輕心，必要時住院治療。

3、加強口腔衛生，防止口腔炎症和牙病成為呼吸道感染的根源，引發「老慢支」急性發作。

對抗慢性支氣管炎一是治療，二就是積極的採取預防。其實生活中有很多疾病都是不良的生活習慣造成的，豐富自己的健康知識，增強自己的防病意識，這樣疾病才能遠離我們的

等待是世界上最漫長的煎熬，但我捨不得你等我。養生，養心，養性，就從現在做起吧。如有其它問題，歡迎下方留言提問。小編祝您快樂生活每一天。

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