天然「降酸王」隔三差五吃一吃，痛風繞路走！

如果人的體內嘌呤類物質代謝一旦發生異常，往往就會導致尿酸的升高。人體內尿酸的來源不僅是外界飲食代謝，內源性嘌呤生成過多也是尿酸高的原因。

痛風就是嘌呤代謝紊亂，及尿酸排泄減少致血尿酸增高，所引起的一組異質性疾病，包括高尿酸血症、反覆發作的急性單關節炎、痛風石沉積、慢性痛風石性關節炎、痛風性腎病、尿酸性尿路結石等。

所以我們不能忽視痛風的現象，想要治療痛風，首先要降低身體中的尿酸濃度，今天我們就一起來看一下怎樣通過食療降尿酸。它們是天然「降酸王」，每天堅持吃，排出多餘尿酸，痛風繞路走！

梔子佛手茶

《食療本草》記載，常用於降尿酸的食療配方，沿用至今不斷完善，深得高尿酸人群的喜愛。

具體是以菊苣、梔子為主要材料，輔以桑葉、葛根，佛手組成的排酸茶飲，泡水喝可分解尿酸結晶，增加尿酸排泄量。

每天堅持飲用梔子佛手茶，可增加每天的尿量，分解體內尿酸鹽結晶，把更多尿酸排出體外，降低血中尿酸含量，從而讓痛風不再發作，保護關節，避免腎臟再受累。

菊苣為葯食兩用植物，其根部可供藥用，菊糖含量高達45%-58%，具有清熱解毒、利尿消腫，等功效，可促進尿酸排泄，降低尿酸，緩解疼痛。