不少朋友都有慢性咽炎,一年365天,沒幾天嗓子是清爽的,雖然不算很疼,也不是很腫,但就是怎麼都不舒服。平時可能還不覺得怎樣,一旦講話多一點,氣象乾一點,工作累一點,這嗓子就著了火,變本加厲起來!
大多數時候,我們就是難受的時候含個含片,再嚴重了就抓點消炎藥吃,當時有點效果,但是不久這癥狀又捲土重來,反反覆復,十分難纏。
那這慢性咽炎到底是怎麼得的,有沒有法治呢?
中醫視角下的慢性咽炎
在中醫裡,大多數的慢性咽炎都屬於「虛火喉痹」範疇,多因腎陰虧虛,水不製火,虛火上炎薰灼咽喉而成,或因冷熱失宜,屢受風邪,肺陰受傷,陰虛肺燥,上灼咽喉而致,或因飲食失調,過食膏粱厚味、辛辣之品,而使胃腑積熱,上蒸咽喉而發。
通俗來說,慢性咽炎在中醫看來並不只是咽喉部位的問題,還跟我們的腎、肺、胃都有關係。如果不找到根本原因,一味地依賴抗生素和含片,慢性咽炎自然是反反覆復。
因此,若要根除慢性咽炎,一方面我們要避開引發咽炎的各種外部誘因,另一方面可找中醫診斷,進行全面的體質調理。
慢性咽炎常見誘因
引發慢性咽炎的誘因有很多,但最常見的是以下幾種。
01
急性上呼吸道感染未經徹底治癒
02
內傷外感之邪損傷肺腎陰津
03
長時間講話,用嗓過度
04
嗜好煙酒辛辣
05
鼻竅不利,常用口呼吸
06
受粉塵、有害氣體的刺激
此外,各種慢性病,如貧血、便秘、心血管疾病、下呼吸道慢性炎症等引起的瘀血性改變,也都可繼發慢性咽炎。
慢性咽炎世嘉小茶方
從內因上來講,中醫辨證常將慢性咽炎分為陰虛型與陽虛型,屬陰虛喉痹治則宜滋陰、清熱、利咽為主;屬陽虛喉痹治則宜溫腎扶陽、引火歸元為主。臨床大多數慢性咽炎都屬陰虛喉痹。如果暫時沒時間去醫院看診,可嘗試用下面的茶飲方調理。
世
嘉
茶飲方推薦
(慢性咽炎)
原料:玄參、麥冬、木蝴蝶、桔梗
製法:泡茶飲
用量:日一劑
提示:不確定自己癥狀類型的朋友,可先嘗試飲用此茶方 ,並按揉少商穴、合谷穴。如無緩解,須請專業醫師具體診斷。
其他小方三則
01
新鮮沙梨方
(推薦:對咽乾效果明顯,在秋天適合常服)
原料:沙梨、醋
製法:新鮮沙梨洗凈,切碎,搗爛,加醋和勻後榨汁,慢慢飲服。
主治:慢性咽炎
02
甘草橄欖方
甘草橄欖方
(脾胃虛寒者少服)
原料:甘草橄欖6枚,胖大海3枚,綠茶、蜂蜜各適量。
製法:甘草橄欖、胖大海、綠茶放入同一容器內,加人蜂蜜,開水沖泡,代茶慢飲。
用法:每日兩次。
主治:慢性咽喉炎
03
藕節蘿蔔方
(養陰功效更強)
原料:帶節鮮藕350克,白蘿蔔200克,白梨300克,冰糖50克。
製法:把帶節的鮮藕、白蘿蔔和白梨洗凈,然後切片、絞汁,在汁裡加入糖,待糖溶化備份用。
用法:一次50毫升,一日三次,飲用。
主治:慢性咽喉炎