攝護腺增生的「剋星」被找到了，每天吃幾口，攝護腺逐漸恢復健康

攝護腺對於男人來說，是生命腺，而攝護腺增生是老年男性最常見的一種病症，發病率非常高，且有很長的潛伏期。隨著現代社會生活節奏的加快，很多人養成了一些不良的生活習慣如抽煙、酗酒等，導致該病有向年輕人蔓延的趨勢。其實，攝護腺和人體的其他部位一樣，是由很多的細胞構成的，而攝護腺增生，實際上就是細胞增多的現象，細胞增多的結果，通過肉眼觀察，就是攝護腺體積的增大。然對於比較要強的男性來說，患有攝護腺增生似乎成了一件羞於啟齒的事情，認為這是一種無能的表現，如果自己患上了攝護腺增生的話，每天吃幾口，攝護腺增生的「剋星」，攝護腺會逐漸恢復健康。

攝護腺增生的「剋星」被找到了，每天吃幾口，攝護腺逐漸恢復健康

肉桂茶

需要十克的肉桂放在水裡進行煎煮取汁，連續服用一星期左右，具有散寒活血、補火助陽的功效，特別適合於攝護腺增生患者，最好在醫生知道下辨證使用。

銀蒲飲

材料：蒲公英30克，忍冬藤60克。

做法：加水500毫升，煎煮取汁400毫升，代茶飲。

功效：本方適用於急性攝護腺炎和攝護腺性病患者。

玉米須

玉米須中醫又叫龍鬚，味甘、淡,性平,能入膀胱經,有利尿消腫的功效,中醫認為攝護腺炎，大多是因為身體裡的濕熱等排不出去，玉米須的特點是能疏通、能下行，這樣就善於排出下焦的濕熱，常用玉米須泡水喝，可用來治療水腫、小便淋瀝、高血壓、高血糖，攝護腺炎，攝護腺肥大。

花粉

花粉是一種天然的多種維生素縮合物，比蜂蜜高100倍，花粉中的亞油酸和亞麻酸佔不飽和脂肪酸的60%以上。此外花粉還含有豐富的微量元素、酶類、黃酮類物質等，這些成分對人體代謝有重要的調節作用，可使攝護腺增生受到抑製，腺體體積縮小，內分泌調節功能改善。 核桃仁、葵花子、芝麻這些食品含有某些必需氨基酸和不飽和脂肪酸，經常食用亦有利於增生和肥大的攝護腺恢復。

南瓜子

南瓜子對治療攝護腺增生有特殊療效，因為南瓜子含有極為豐富的不飽和脂肪酸和鋅、鐵等微量元素，同時含有大量B族維生素，南瓜子還富含優質蛋白質。

蘑菇

研究發現，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的強抗氧化劑麥角硫茵氨基酸(ERT)可保護身體細胞，防止包括攝護腺癌在內的多種癌症。

攝護腺疾病的剋星—番茄紅素

我都知道蕃茄中含有大量的番茄紅素，它存在於蕃茄的皮層中，具有超強的抗氧化性和清除自由基的作用。在權威文獻《慢性非細菌性攝護腺炎機制及藥物治療研究進展》中講到「自由基清除劑成為治療攝護腺炎的一種新方法。」也就是說，番茄紅素可以讓攝護腺炎疾病得到明顯改善。也可通過補充番茄紅素，預防攝護腺疾病的發生。

胡蘿蔔

胡蘿蔔能預防攝護腺癌素會在體內變化成維生素A，提高身體的抵抗力，抑製導致細胞惡化的活性氧等。胡蘿蔔中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿蔔素還能夠預防癌症。

菠菜

菠菜最顯著的優點是葉酸和鐵的含量很高，這兩種物質能促進人體內紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環，可以有效緩解攝護腺充血的問題，保護攝護腺。

攝護腺增生的患者人數在不斷的增加中，人們想要預防攝護腺增生的情況，平時就要養成良好的生活習慣，不要吸煙酗酒，每次在上完廁所之後，都應該要養成清洗外陰部的習慣，有些男性認為清洗外陰部是沒有必要的，但其實不管是男性還是女性生殖器官，都非常容易受到細菌的感染，進而導致其他的疾病。

另外，吃的方面也要多注意，不要吃得太過辛辣刺激，以防引起攝護腺增生。患上了攝護腺增生的患者，則應該要保持一顆積極向上的心態。

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