【健康百科】枸杞菊花茶的功效都有哪些你知道嗎？

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枸杞子菊花茶是一種中國傳統茶飲，屬於中醫組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有較好的療效。枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用。

那麼，枸杞菊花茶都有哪些功效呢？下面，就讓北京中醫藥大學東方醫院亞健康科副主任醫師劉洋來給大家支支招。??

本期專家

劉洋

北京中醫藥大學東方醫院

亞健康科 副主任醫師

劉洋，北京中醫藥大學東方醫院亞健康科副主任醫師，中醫功底紮實，臨床經驗豐富，擅長慢性疲勞綜合征、代謝綜合征、睡眠障礙、女性卵巢早衰、更年期綜合征、高尿酸血症等疾病的中醫調理，以及高血壓病、高脂血症、糖尿病等慢性疾病的養生調護。

枸杞菊花茶的功效

功效一：清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。

功效二：適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦異塵餘生有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。

功效三：菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

功效四：枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。枸杞子取10~15粒，菊花取3~5粒，沸水沖泡代茶飲。

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