2種食物能保護肝臟，避免肝衰竭，醫生建議肝病患者要堅持！

2種食物能保護肝臟，避免肝衰竭，醫生建議肝病患者要堅持！

肝臟是人體最大的解毒排毒器官，我們吃進去、喝進去有毒的物質及毒素都需要通過肝臟排出去，一旦肝臟出現問題，排毒解毒能力變差就會影響機體各器官的運轉。但肝又是一個「沉默的器官」，生病早期根本不會痛，這樣就導致一旦發現就是晚期。其中肝病中肝硬化的出現更是讓人避之不及，因為肝硬化是肝癌的重要癌前病變。

平時注意規律飲食,禁煙酒,禁生冷酸辣食物,不要暴飲暴食。尤其是早上不好食早餐,中午晚上多飲多食,就會讓外邪入侵,膽汁減少,甚至逆行返流入胃與胃酸作用對黏膜憑障產生破壞形成胃的不適,這個混合後通過幽門進入腸道對腸黏膜憑障產生破壞,形成腸道不適,夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

採取適當的方法進行調養，膽不好也不要過於擔心，其實方法總比困難多，在江蘇灌南一帶有開紫色花的一種野菜，俗稱樹栄苦菜，一到春天就會有農戶去採摘，回來燒湯煮水喝，加些紅糖一起用，這個對於膽不好以及膽不好引起的腸肝方法有一定的調養功用。別看不起眼，用處大著呢。