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潮汕魚丸怎麼做,這麼做簡單好吃,清爽健康

潮汕肉丸是潮汕飲食的重要組成部分,是非常傳統的名菜,屬於粵菜系潮州菜。潮汕肉丸最開始製作的是魚丸,後來發展出了豬肉丸和牛肉丸,再加上魚皮餃,就是有名的潮州四寶。潮汕肉丸的種類非常多,傳統的有潮州四寶還有蝦丸、豬肚丸、蟹肉丸、雞肉丸等等,這裡就介紹一下最早的魚丸的做法。

魚丸的選料:

做魚丸首先要選好魚,潮汕魚丸多以鮮黃魚、馬鮫魚、鰻魚為主料,當然上乘的材料是大白鰻。


魚丸的做法:

將魚切成兩半去掉主骨,順著魚刺用刀刮下魚肉

刮好的魚肉用刀反覆剁碎成蓉,當然可以用絞肉機,不過口感會差一點,然後把剁好的魚蓉放到冰箱冷藏半小時

取一盆,把魚蓉放進去,放入鹽和薑粉攪打,然後加生粉和蛋清,攪打到魚蓉上勁即可

起鍋燒水小火,左右抓一把魚蓉然後從虎口擠出,右手拿杓子沾水颳起魚丸放入鍋中

轉大火燒開,直到魚丸全部浮起來就可以撈出來放入涼水中,等涼透瀝乾水分即可

魚丸做好了,那麼關於魚丸的菜怎麼做呢,怎麼做好吃呢?

潮汕香菇魚丸羹的做法:

主料:魚丸、香菇

輔料:生粉、白糖、鹽、雞蛋、黑木耳、紅蘿蔔、湯料、蔥、薑

香菇和黑木耳提前用清水泡發,然後切成絲,紅蘿蔔洗乾淨切成絲,蔥切成蔥花備用

起鍋燒開水,放入香菇黑木耳紅蘿蔔絲焯水1分鐘撈出瀝乾水分備用

再起鍋放入清水燒開,倒入湯料和薑絲煮沸,放入香菇、黑木耳和紅蘿蔔

放入魚丸,加入鹽白糖,中火煮沸

加入生粉誰攪拌成芡汁,關火倒入蛋液攪拌成蛋花,出鍋裝大碗撒上蔥花即可。

小貼士:

魚丸適合用雞湯煮,味道十分鮮美

蛋花容易老,所以等到最後關火再倒入蛋液打成蛋花

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