新生兒吃什麼輔食有營養 這些輔食讓寶寶越吃越健康

大家來看看關於母嬰方面的知識

寶寶出生一般媽媽都是採用母乳餵養，大家都知道母乳對於寶寶有著非常大的好處，因為母乳中富含了很多營養物質是在奶粉或其他食物中所沒有的，但是隨著寶寶越來越大，活動量越來越多時，母乳漸漸地不能滿足寶寶的生長需求，所以這時候我們要給寶寶添加輔食，哪有些新手寶媽就不知道在給新生兒吃什麼輔食最有營養，那下面就和小編一起來了解新生兒吃什麼輔食有營養。

）新生兒吃什麼輔食有營養

1、嬰兒專用米粉

在寶寶四個月前一般母乳能滿足寶寶的生長髮育需要，在寶寶四個月到六個月時，寶寶還是應該以母乳或者米粉為主，吃輔食主要以淺嘗為主，這時候考慮到寶寶消化問題，主要以流體糊狀食品，比如米粉，請去正規育嬰店買嬰兒專用米粉，不知道買哪一種的，可以告訴店員結合你寶寶的情況進行選購。

2、菜粥和爛麵條

在寶寶大一點六七個月的時候，寶寶開始對各種食物產生好奇，知道自己要吃什麼，這個階段的寶寶開始到處亂抓，抓到什麼東西就往嘴裡塞，這個階段的寶寶消化系統還沒有發育完全，給寶寶準備食物時要準備一些易消化食物。例如；菜粥、爛麵條等等，記住不要放過多的油水，避免造成寶寶消化不良。

3、土豆泥和營養粥

第三個階段寶寶八至十個月，寶寶在這一階段開始學習走路，活動量大食物也要相應增加，這是寶寶可以吃一些承認的稀飯，或者是給寶寶製作一些土豆泥或者營養粥。

4、成人食物（南瓜湯、雞湯、番茄炒蛋）

在寶寶十一到十二個月時，這時候寶寶的飲食應慢慢的向成人食物過度，因此寶寶的食物種類和食量要不斷的增加，成人的食物寶寶一般都是可以吃的，但是避免辛辣油膩哦！

小編的話

一般在寶寶四個月後就可以添加一些輔食，但是添加輔食時不能盲目添加，吃什麼對於寶寶來說很重要，因為寶寶才出生不久，還在生長髮育階段。這時候亂添加一些東西給寶寶吃就會造成寶寶腸胃堵塞，積食導致寶寶發燒生病，所以媽媽們還不懂怎麼給寶寶添加輔食的，趕快進來看看吧！

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