壹健康：男人身體裡最應該具備的雄性氣概是什麼？

雄激素對於維持男人的雄性氣概想必有著不小的作用，但是很多男人都不知道雄激素到底是從哪裡來的。雄激素其實就是睾丸酮，睾丸酮想必很多人就聽說的多了，睾丸酮不但是維持男人特徵的激素，缺乏睾丸酮也是很多男性疾病的原因之一。那麼， 有什麼辦法可以幫助男人分泌更多的睾丸酮呢?

睾丸酮有什麼作用?睾丸是男性最重要的生殖器官之一，它是製造精子、分泌雄激素、是男性的根本所在，對男性生育承擔著重要的作用。但睾丸酮又是什麼呢?很多男性朋友並不清楚，更不知道睾丸酮有什麼作用。下面壹健康為此進行的詳細介紹。

睾丸酮是什麼?

專家指出：睾丸酮是由睾丸間質細胞分泌的一種活性最強的雄性激素，是雄性激素的主要成分，約佔95%，有促進男性生殖器官發育的作用。睾丸酮在男性不同時期，會出現不同的峰值，對人體的生物效應也不盡相同。一般認為，受雷式細胞減少影響，睾丸酮水準隨年齡增長而逐漸下降。

睾丸酮有什麼作用?

睾丸酮正常對促進男性生殖器生成、第二性徵出現以及體內精子生成等，比其他雄性激素更為重要。睾 丸酮有助於男性生殖器發育，睾丸酮宛如人體興奮劑，促進精神系統興奮，從而有助男性生殖器生長，維持男性第二性徵和性慾，並有助精子生長。此外，睾丸酮還 有助於攝護腺分泌出鹼性攝護腺液，緩解陰道仲的酸性分泌物，抑製逆行射精，以適應精子的生存，促進精子的活動能力，而男性雄性激素維持正常，可有效防止男 性性功能障礙的發生。

睾丸酮異常怎麼辦?

睾丸酮對於男性是非常重要的，然而，近年來由於不少男性朋友存在各種不良生活習慣、吸 煙酗酒、久坐、熬夜、不規律生活、穿過緊的內褲等因素的影響，導致陰囊溫度過高，誘發陰囊潮濕、陰囊濕疹和性功能下降，影響睾丸酮的分泌減少，引發攝護腺 炎、附睾炎、精囊炎、精索靜脈曲張等疾病，嚴重的還導致男性不育的發生。

壹健康，專註於中國男性強固保健的專業大健康平台，通過專業的健康解決方案，喚起中國男士對自己身體的關愛，成就更強的自己。由於引起睾丸酮異常的原因較複雜，因此，無論是青春期、或中青年男性朋友，一旦出 現睾丸酮異常，千萬不可不明病因盲目自服催睾丸酮素的藥物，一定要及時去醫院科學檢查和對症治療，以免延誤治療，對身體造成更大的傷害。

此外，日常生活 中，男士保持良好生活習慣，穿寬鬆內褲，多吃瘦牛肉、雞蛋、奶類、蘋果汁等食物，也可提供雄性激素，提高睾丸酮素，日常保健可以起到一定的輔助治療作用。

壹健康主張，關愛自己，只為更強。