一天一杯枸杞水，堅持半個月，3件壞事會悄悄「離開」你！

生活中有很多人喜歡用枸杞泡水喝，其實枸杞泡水不但好喝，而且還對健康有好處，因此很多人喜歡。就今天就來和大家說一下，經常用枸杞泡水喝，還能使身體遠離這三件事，一起來看看吧。

1、患上酒精肝

喝酒對身體會造成很大的危害，傷害肝臟。酒精肝患者只有戒酒，才能改善肝臟功能，緩和病情。另外，喝枸杞茶能幫助排除肝臟中的酒精毒，加速體內新陳代謝的速度，從而降低酒精中毒的風險，保護肝臟健康。

2、肝火旺

常喝枸杞泡水能降肝火，提高睡眠品質。肝臟能夠疏通人體調節血液循環，凌晨是肝臟排毒的時間，這時肝火太旺，會阻礙肝臟的運行，人容易醒來，難以再次入睡。平常可以用枸杞茶幫助降肝火，提高免疫力，還能起到養護肝臟的作用。

3、肝病

推薦大家平時在製作枸杞茶時，可以往裡面加入的決明子三克，蒲公英八克，白茅根八克，用清水煮30分鐘即可飲用。平時可以喝點這種枸杞茶，能幫助清熱解毒，吸收肝臟中的有害物質和重金屬，促進肝臟排毒，修復肝損傷，幫助肝臟恢復健康。