節氣養生，秋分到了

秋分（autumnal equinox），農曆二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般為每年的公曆9月22~24日，南方的氣候由這一節氣起開始入秋。一是太陽在這一天到達黃經180°（秋分點），太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長（不考慮大氣對太陽光的折射與晨昏蒙影）。秋分過後，太陽直射點繼續由赤道向南半球推移，北半球各地開始晝短夜長，即一天之內白晝開始短於黑夜；南半球相反，故秋分也稱降分。

一年之中，二十四節氣中，春分秋分，夏至冬至是四大節氣。

夏至是一年之中，太陽白天照射北半球最長的階段；冬至是一年之中，太陽白天照射北半球最短的階段。

春分秋分，日夜平分。春分過後，白天的太陽日照漸漸變長；而秋分是相對的白天日照逐漸變短，氣象逐漸的寒冷起來。

根據loonta數據中心的日曆數據，秋分節氣這一天：

年之五運六氣：歲運–太火(太徵)；司天–太陽寒水，在泉–太陰濕土；

年之傷寒大數：男–少陰/君火或濕土，女–陽明/寒水；

國曆：2018-09-23，星期日，

農曆：八月十四；

節氣：秋分第一天；

十二消息卦：觀卦（上巽下坤）；

奇門遁甲：起陰遁第七局，下半年是按照陰遁的順序排列。

乾支：戊戌年 【狗年】辛酉月戊午日；

日卦：巽卦?，

戊癸合化火運，戊太過，癸不及。肺和氣管（大腸）容易病。

四運階段：主運為太商，客運為少羽；四運(金)：處暑後第七日酉正三刻起。

五之氣(秋分/立冬，09.23/11.22) ：客氣：少陰君火；主氣：陽明燥金，客勝主，客勝為從，順而平和。

秋分節氣，進入五之氣階段，陽復化，草乃長，乃化、乃成、民乃舒。

這個階段，氣候，人體的健康，甚至經濟局面，是比較舒服，健康的。從長期來看，是為了接下來的寒冬做準備的，千萬不可大意。

氣候是這樣的，健康也是這樣的，經濟、農作物也是這樣的。

秋分三侯，雷始收聲；蟄蟲坯戶；水始涸 。

一般到了這個時候，基本上不會打雷了，如果還會打雷，尤其是冬季，意味著一些不太好的氣候在後面。

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