來個口腔大掃除？聽說他們都用這個「小玩意」

這是因為，

刷牙時並不能深入兩牙的牙間隙中，

無法徹底清潔牙齒的鄰面。

來來來，

快看「潔牙神器」——牙線。

牙線的種類

牙線可分為含蠟和不含蠟。

★含蠟的牙線較為光滑，易通過牙間隙，可以去除食物殘渣和軟垢，但不易去凈牙菌斑；

★不含蠟的牙線上有無數細小纖維，通過與牙面反覆接觸，除了將食物殘渣清除乾淨外，還可刮除牙菌斑。

牙線的樣式分為牙線盒和牙線棒。

★牙線盒裡是成卷的牙線，每次使用時，按需截取一定長度的牙線；

★牙線棒則是用持線柄固定牙線，使用較方便，比較適合初學者使用。

使用牙線有利於長期維持口腔健康。每日1次，晚飯後使用最佳。使用過的牙線上附著汙垢、細菌，切勿重複使用牙線。

需要注意的是，在使用牙線替孩子清潔牙齒時，應讓孩子躺下或站在其身後，幫助清潔牙縫。若手指執線不方便，可以使用牙線棒。

牙線壓入通過接觸區，清潔牙鄰面。

★使用牙線切勿用力過大，以免損傷牙齦。

★要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內，始終保持用清潔的牙線剔除鄰面菌斑。

科普支持：上海市松江區疾病預防控制中心 黃 麗 姚春霞

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