世界獻血者日｜為他人著想，捐獻熱血，分享生命

今年6月14日是國際第十五個「世界獻血者日」。主題為「為他人著想-捐獻熱血-分享生命」。感謝和鼓勵更多人參與無償獻血活動，提高人們對定期獻血必要性的認識，確保臨床病人的用血安全。

今天我們就來聊聊有關無償獻血的那些事兒吧~

我們都知道，血液無法人工合成，只能依靠健康人群的無私捐獻。你獻過血麽？了解血液捐獻之後的「旅程」麽？知道為什麼獻血免費，用血要花錢麽？獻血到底會不會「上癮」？獻血之後會不會發胖？獻血之後有哪些「福利」……我們一起來看看

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獻血的注意事項

血站醫護人員為了了解是否存在對於獻血者本人的健康和血液的安全存在危險因素，會在無償獻血者獻血前進行健康徵詢，主要包括高危行為、病史、免疫接種史、疫區旅行史等內容。獻血者應配合如實地回答工作人員的問詢或填寫相關材料。

6月14日

世界獻血者日

獻血流程及注意事項

獻血前

1)了解獻血常識，消除緊張心理。

2)獻血前兩餐不吃太過油膩的食物、不飲酒，但也不要空腹，可吃些較清淡的食物。

3)獻血前一晚保證充足的睡眠。

獻血中

1)獻血登記：請攜帶本人身份證、軍官證、士兵證、護照等有效證件進行獻血登記。如為外來務工人員，請帶好暫住證。

2)填寫表格：首先認真閱讀《健康情況徵詢表》；然後詳細填寫登記表的各項內容。

3)體檢：血壓、心肺、B肝表面抗原、血色素。

4)清洗消毒手臂：手臂不清潔容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的汙染，請務必認真清洗。碘酊消毒，消毒後請勿接觸消毒部位。

5)采血：請躺在采血椅上，穿刺前請握緊拳頭；一旦采血針刺入靜脈，拳頭作握緊、放鬆的連貫動作直至采血完畢。

6)止血：采血完畢站立時，不要過猛，請按住止血棉球至少15分鐘，請不要撚動止血棉球，以防皮下血腫。

7)領獻血證和紀念品：去指定處領取獻血證和紀念品。請仔細核對獻血證上獻血者的姓名、證件號碼及血型，若有誤請及時與發證處工作人員聯繫，以便及時更正。

獻血後

1)要保護好靜脈穿刺部位。

2)獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、長時駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。

3)當天多飲水，適量補充營養，可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食油膩食物，切忌暴飲暴食。

無償獻血者用自己的血液延續他人的生命，你我雖素不相識，但卻成為「最熟悉的陌生人」。在今天這樣一個特殊的日子裡，讓我們感謝那些無私的志願者們捐獻自己的血液去拯救他人的生命，增進素不相識者的健康。