冷氣機or風扇，怎麼給寶寶吹才能又涼快又不會生病？

炎炎夏日已經來臨，酷暑三伏也在漸漸向我們逼近，不少家庭都吹起了風扇，開起了冷氣機。但是近期，時不時彈出個新聞，不是吹冷氣機一整晚孩子面癱了，就是吹風扇一整晚面癱了？看的各位媽媽是人心惶惶，紛紛糾結要不要開冷氣機電扇？

開吧，孩子就有可能生病；不開呢，很熱，也很難受。到底應該怎麼辦？

今天，咱們就來聊聊，冷氣機風扇的那些事兒~

各位寶媽最糾結的問題，應該就是能不能開風扇或者冷氣機了。答案是能，當然能開！

那寶寶不會吹的面癱嗎？只要你不是用冷氣機風或者電扇風對著寶寶直吹，就沒什麼需要擔心的。之前的兩個孩子面癱，都是因為電扇風和冷氣機風正對著他們的臉部直吹了一整晚，才會這樣。夏天腠理處於開闔的狀態，本就容易受風入侵，加之小孩子抵抗力差，兩種作用力下更容易引發麵癱！

室內溫度過高，還不開冷氣機來降溫，小孩體溫調節中樞發育和循環系統本就不完善，有些汗液即使吹了風扇和冷氣機也不能完全吹乾，要是再不開冷氣機或者風扇，極容易生痱子，孩子也會更加難受。

如何正確的使用冷氣機或者風扇？

最重要的一點，各位寶媽們應該謹記的就是，不管開什麼機器，風口千萬別對著孩子直吹！

若室內溫度不高，在27-30℃之間的話，且身體出汗不多的情況下，開風扇涼快一下就好，若是溫度超過32℃，最好還是選擇開冷氣機了。

風扇：

電扇的風一般都比較硬，不柔和，吹到孩子的皮膚上可能會傷害他們。因此最好是將電扇調成柔和風或者擺頭轉換方向，不要對著一個地方吹，這樣做也可以將孩子全身的汗液口吹乾，不至於捂出痱子。

孩子身上大汗淋漓的時候，不能馬上吹風扇，擦乾汗液後再讓他們吹，不然容易傷風感冒！另外，寶寶吃奶，換衣服或者睡覺的時候，就不要吹電風扇了。

冷氣機：

冷氣機設定的溫度，不要低於26℃，這個溫度是最適宜人體的溫度。保持在26-28℃之間，最為保險，這個溫度即使你從炎熱的戶外進來，室內溫度不會過低 導致冷熱交替，身體不適。

由於冷氣機風一般是向下吹得，若是孩子站在冷氣機口下，就會被直吹到。我們可以將風向設定成向上，這樣再落下來的冷風就相對比較柔和。冷氣機開上幾個小時後，可以關一段時間，然後開窗通風，要保證室內空氣流通。

另外，冷氣機一定要定期清洗，半個月左右洗一次過濾網即可。不然冷氣機內可能會吹出致病菌，引發寶寶出現皮炎等皮膚病或者影響氣管的呼吸道疾病哦！

開冷氣機的同時，記得也要開加濕器。長期開冷氣機，室內會非常乾燥，對孩子的口腔和呼吸道影響非常不好，所以加濕器一定要開始來~

綜上，不論是冷氣機和風扇都可以開，只是需要我們做家長的細心一點，多關注孩子的健康就好，千萬不要因為一些個例就什麼都不開，就那麼熱著，大人不舒服，寶寶更不舒服，何苦呢？