健身達人告誡女粉絲，別怕練強壯了，同時身材曲線也會更明顯！

由於生理結構的差別，女生要練出像樣的肌肉，遠比男生要難。但是，並不是女生就無法練出肌肉線條。不說那些職業的健美選手，就是在健身房工作的女教練，也不乏身材健美者。

林智英是一名來自韓國的健身達人，職業是普拉提講師、健身私教，而她就有著連男生都羨慕的肌肉身材。在instagram上，林智英的粉絲量達到12萬，是一位小小的社交名人。

不久前，林智英剛過完自己26歲的生日。她除了發布社交動態慶生，還通過直播的方式跟粉絲進行了互動。在直播過程中，林智英分享了自己的健身歷程。

林智英表示，在8歲的開始她就在父親的影響下走進了健身房，18歲開始接受正規的訓練。林智英從小性格外向，喜歡跟男孩子玩耍，在12歲時曾打哭和自己叫板的同班男生。

雖然年齡不大，但林智英在健美、健康領域有著相當權威的地位。在去年的韓國比基尼健美大賽上，她受邀以評委的身份坐在場邊。

在談到自己的塑形經驗時，林智英體型女孩子們，不要怕把自己練壯了。因為你在練壯的同時，身材曲線也會變得更明顯。

如果你覺得一身肌肉的林智英，會讓人覺得是個女漢子，那麼你錯了。當她床上充滿女人味的潮裝時，你能感受到一位真女神站到了你的面前。