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每周喝一次蒲公英水會怎樣?實話實說:五個好處真的明顯!

蒲公英作為一種傳統的草藥,在《本草綱目》有所記載:「蒲公英性味甘、寒;無毒;入肝、胃經」。蒲公英具有清熱解毒,有消炎、利尿的功效,炎炎夏日,很多人都用蒲公英泡水來幫助「降火」,但是蒲公英泡水的功效真的就隻局限於清熱解毒嗎?

蒲公英泡水的好處

1、蒲公英泡水有助於清熱解毒

蒲公英泡水最顯著的功效,便是清熱解毒,特別對於肝火旺盛,效果顯著。對傷口感染之後造成的傷口化膿、傷口腫痛等等癥狀,也有一定的緩解作用。

2、有利於促進乳汁分泌

有研究表明,蒲公英除了清熱解毒的效果顯著之外,對於調節神經、疏通經絡也有一定的作用,起到促進乳汁分泌的作用。

3、能有效的消癰散結

蒲公英有祛火消炎的作用,特別是對於女性來說,蒲公英能夠有效的疏通鬱結,平緩抑鬱不安的心情,起到了防治乳腺增生等疾病的作用。

在《新修本草》中也有相關的記載,蒲公英能夠緩和婦女乳房脹痛的癥狀。

4、有利於祛濕熱

在《本草綱目》中也有記載道,蒲公英可以「解食毒」「散滯氣」「化熱毒」。蒲公英泡水也可以有效的瀉火除濕,緩和因為濕熱導致的噁心、舌苔發黃的問題,因為濕熱引起的痘痘問題,也有一定的治療效果。

5、有利於消菌殺毒

蒲公英泡水,不僅僅可以內服,還可以外用,煎洗蒲公英可以有效治療足廯。並且蒲公英的葉子所含的物質能有效的抑製傷寒桿菌,對於殺菌消腫、收斂止癢有一定的作用。

蒲公英泡水喝有什麼禁忌?

雖然蒲公英泡水好處多多,但也不是每個人都適合長期大量飲用,有些人群飲用了可能會出現一些副作用。

1、脾胃虛的人不宜單獨飲用

對於脾胃較差的人,可以在蒲公英泡水中加一些玫瑰花、紅棗等,中和一下蒲公英的寒性再飲用。

2、身體虛寒的人不宜飲用

蒲公英性寒,如果身體偏寒的人長期飲用,會導致體內寒氣更重,免疫力會隨之下降,食慾降低,所以體寒者不宜長期飲用。

3、宜趁溫熱喝

炎炎夏日,大家都喜歡喝冷飲,有些人認為,放涼的蒲公英水即好喝又有益,但其實不然,蒲公英水涼了之後就最好不要飲用了,否則可能會導致腹瀉等癥狀。

4、不宜過量飲用

凡事都要有度,蒲公英泡水過量飲用對人體也會有一定的傷害的。


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