每天狂練3小時乒乓球 類風濕女子右腿腫成"象腿"

以為加強鍛煉可以增強體質，改善多年的類風濕，一女士每日狂練3小時乒乓球，不料膝關節越腫越大，直到變得如「象腿」，無法行走才無奈求醫。

53歲的王溪女士患有類風濕性關節炎十餘年，每年一到冬天，關節就會疼痛不已。聽朋友說加強鍛煉對風濕有好處，王女士決心在今年冬天來臨之前增強體質，減少風濕發作次數。她報名參加了小區乒乓球俱樂部，一來二去，王女士竟愛上了打乒乓球。八月底以來，她每天幾乎有3個多小時的時間沉迷於乒乓球桌與球友們切磋球技。雖然才短短一個月，王女士球技提高不少，但關節卻受不了了。

「剛開始打還好，但是過了半小時，就會覺得胳膊和腿上的關節開始疼痛發熱，咬咬牙就堅持過去了。」王女士說。直到有一天，腿疼得沒辦法走路，才讓家人送到醫院。

「來院時患者右腿膝關節紅腫，膝關節有大量積液，右腿整整比左腿粗了一倍不止，看上去如『大象腿』一般。患者右手肘關節也腫得厲害。」武漢市中醫醫院風濕疼痛科主治醫師王進軍說。因為王女士本身患有類風濕，長時間打乒乓球，導致右側肘關節和膝關節受損嚴重，產生大量積液，這才會出現紅腫脹痛情況。針對王女士的病情，王進軍醫師為其外敷抗炎止痛藥膏，配合抗風濕藥物及針灸治療，她的右腿腫脹消失。到10月14日，快兩個星期，王女士才可以正常行走。

「風濕病有關節積液的患者，不能做劇烈運動。」王進軍醫師指出，患有類風濕性關節炎的患者，可以做一些短時間、低強度的運動，以不感到疲勞、活動後無癥狀加重為原則，而不能長時間做強度很大的劇烈運動，尤其是像王女士這樣已經出現關節疼痛，還繼續打乒乓球的行為更不可取。患者在活動後，如果出現疼痛、僵硬的程度加重或出現關節腫脹現象，要暫停活動及時到醫院外敷中藥，對症處理。（記者胡義華 通訊員薄雲娜）