痔瘡——7個自測痔瘡的小方法

很多人都在為痔瘡苦惱，民間也有不少偏方治療痔瘡。但是大家要多注意，痔瘡這病說大不大說小不小，因為它很容易病變，所以還是建議到專業的醫院去治療。

7個自測痔瘡的癥狀

1、 肛門以及周圍莫名瘙癢，便便時感覺有「異物」脫落。

2、 門外可以摸到「小疙瘩」，有的時候會縮進肛門裡。

3、 肛門周圍有分泌物，內褲上常有怪怪的異物或者是聞起來不爽的異味。

4、小腹感覺墜脹，蹲廁所很久便便都不出來。

5、 便便後手紙上帶血，血色鮮紅，有時候血和便便混雜在一起。

6、 便便時感覺肛門疼痛，便便乾澀不容易排出。

7、經常便秘，好不容易排便，卻常常感覺還沒有便完。

如果以上你有3條全中，那麼你極有可能是痔瘡盯上的對象！建議趕緊去醫院就診！不要耽誤！

如何預防痔瘡?

1、避免久坐和久立

因為人體是直立的，本身就有地心引力的作用，還有整個身體向下的重力，這些都會導致肛門的壓力增加。

所以，我們會發現經常坐在辦公室不運動的人很容易便秘，因此，建議坐辦公室的白領們，坐一段時間後要站立起來活動一下，有利於預防痔瘡。

2、熱水坐浴

痔瘡主要是由肛門局部血流淤滯成塊造成的，每日定時用熱水坐浴。

同時有意識地做收縮肛門的動作，可以增強肛門括約肌功能，改善局部血流狀況，軟化局部組織，大大緩解痔瘡問題。

3、平時多坐硬坐椅

調過軟的坐椅會讓身體陷在椅子裡面，使局部血液循環受到阻礙，從而誘發或加重痔瘡。

建議平時選擇硬坐椅，這樣臀部的兩個坐骨結節能起到支撐作用，就不會妨礙肛周的血液循環。