兒童怎麼矯正近視眼，這些近視眼矯正的秘籍，模法鏡一天降一度

寶寶小小年紀就變成了「小四眼」家長們只能嘆氣發愁，小編這裡整理的近視防控應該注意的幾點問題。

首先得明白兒童近視究竟是怎麼回事。

「我的眼睛5.0，怎麼寶寶卻是個大近視」，現在越來越多的家長都有這樣的疑惑。為什麼自家的娃小小年紀卻是個「小四眼」呢？！

首先，環境因素是目前臨床研究最易引起眼部屈光的原因，製造惡劣的視覺環境，形覺剝奪和限制看遠可使幼小動物變為高度近視眼；兒童繁重的近距離作業和不良視覺衛生條件是兒童少年單純性近視發生發展的重要原因。

另外，如果父母雙方或者單方是近視眼，孩子患上近視的幾率就比較大。因為通過大量人群調查和雙生子的研究，證明近視眼是一種與遺傳有密切關係的眼病。高度近視眼為常染色體隱性遺傳，單純近視為多因子遺傳。

想要防治近視眼，那麼就應從改善兒童學習環境，養成良好的用眼習慣，增加戶外活動，增強體質等入手。

已經近視了怎麼防控呢？

可以參考下面的方法保護眼睛，控制近視度數增長：

一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。

二、 讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。

三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。

四、遠眺恢復視力，養成遠眺的習慣，對於視力的恢復很有幫助，例如可以外出看看遠處的山峰、植物、高樓等，在室內也可以常常向窗外望遠，這樣可以調節眼部睫狀肌，得到鬆弛，長期遠眺即可改善視力，減輕近視度數。

五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。

六、常做眼保健操按摩，穴位具有通經活血、明目的作用。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。實踐表明，堅持做好眼保健操，對保護提升視力，預防近視具有一定的作用。每天可做數次，選擇在學習中間的休息時間。

提升視力以上幾點做的只是基礎部分，近視後怎樣提升視力有效，你還需要一款安全的具有治療效果的護眼產品，根據很多近視朋友推薦，模法鏡矯正視力具有很好效果。

模法鏡是由清華大學機械工程系、精密儀器系校友團隊經過8年傾力研發的近視矯正智能眼鏡，其原理為模糊適應法，利用人體的自我修復功能引導眼睛自我修復，逐步提高近視患者的視力，從而達到近視矯正的效果，一天降一度，輕鬆摘掉眼鏡！