小女子今天給大家分享一下慢性胃炎幽門螺桿菌陽性的的治癒經歷

給大家分享一下我的慢性胃炎自愈經歷！個人經驗，幽門螺桿菌陽性的慢性胃炎伴隨膽汁反流 反反覆復很久當時查了胃鏡，治療好了，我主要說一下我8月治療幽門螺桿菌的過程。

小插曲—前段時間也發作過，由於吃了退燒藥和消炎藥又發作了。順便去醫院看了一下，醫生說沒事，沒事就是沒大事，病還是有的。我打算堅持在飲食和作息上好好繼續調養，這病很漫長的，三分之七分養！

先說下我的胃病是這樣的， 1年前早上因為空腹喝了一瓶大瓶優酪乳直接胃腸感冒，上吐下瀉，受罪大了，掛了三天鹽水才好轉，胃裡一直難受，感覺特別冰涼很冷，感覺胃裡很涼 很冰冷 然後有點脹氣撐之類的心情低落，覺得特別難受，好不了，很絕望，其實心情非常影響腸胃。8月去醫院檢查，拿葯吃，幽門螺桿菌感染，膽汁反流，接著就是吃藥，時好時壞。

吃藥期間副作用很明顯，後背痛，後來我自己想了一個辦法，副作用才慢慢減輕，這個得益於營養師如楓的幫助，飲食上我尤其注意，很多事情我也不去計較了，自己竟然慢慢的就好了，前段時間吃了退燒藥消炎藥就又發作了，發作大概半個多月，當然目前已經好轉了很多。

我天生很瘦，估計是腸道吸收不好，反正以前吃的特別多我正常穩定在87斤左右。胃病發作的時期最瘦的時候 78斤左右吧。瘦瘦也沒事吧

我是總結出來的一些個人經驗：

這個病特別容易反覆，一定要忌口，別吃太多！因為我特別愛吃肉，愛吃油炸食品，愛吃甜食，吃的還特別多，差點都想去當大胃王，才生的這個病 我之前每天晚上吃夜宵 一直吃火鍋、辣燙、燒烤啊之類的導致了現在這樣。

這都是生病之前 巨能吃，吃不胖的那種一直餓，現在不敢吃太多了，要剋製！

中肯的告訴你：

一定要注意忌口，加鍛煉，然後生活中一定要要注意調養，情緒上一定要多加控制，一定要想的開一點，別去計較一些事情，必須要放下很多事情，其實自己的健康才是最重要的！藥物肯定要吃的，不過我可以肯定的告訴你，光吃藥絕對不行噢！很多的調養知識我確實是從 營養醫師-如楓 yingyangshi-rufeng 那裡學來的，我本人還是建議你可以問下營養師如楓，如楓挺隨和的，又不收費，聊聊聽一下她的建議也是挺好的啊！至少有參考意義吧！

如果你有幽門螺桿菌，胃炎膽汁反流的現象的話那麼我還是建議你要好好養呀，盡量吃清淡點的軟食 然後注意休息，心情好點，也會好起來的。

膽汁反流只能吃清淡了，不能吃甜的酸的辣的，過冷過熱過硬過生，不然會加重反流，以軟，淡，素易消化為主了。

有些胃病的朋友，估計都有反酸，燒心 還有的很怕冷的，不能吹風，一吹風就更難受，

我之前見到一個朋友，估計胃病比我還厲害呢，和我年齡差不多，她從小不按時吃早飯，經常不吃，老喜歡吃油炸甜，都是自己造成的，先天稟賦不足，後天又自己糟蹋自己，醫生對她說是老胃病，有時候真的是無語，年紀輕輕的就是老胃病的了！醫生對她說沒有什麼特別好的辦法。都是自己飲食作息造成的，自己想辦法調養吧，目前她調養的還行，其實確實要謝謝 營養醫師-如楓 yingyangshi-rufeng 給想了不少的方法和建議。

我的建議是：

西藥要吃，作用有限，對於胃病這塊，只能保護下胃黏膜，其實還是少吃點吧，真得靠自己。

西藥吃了還會有副作用，有段時間一直後背疼，西藥就吃達喜吧，不錯，吃完飯過段時間吃一粒，日常養胃可以吃東方謂粉，葯食同源的，沒有副作用，幽門螺桿菌感染吃四聯，間隔兩個小時一定要吃衛樂舒益生菌，或是舒克幽益生菌，副作用會減輕，剷除的效果會增加，日常保養和預防以上兩者都可以長期服用的，綜合下來效果基本就非常的好了，我覺得基本上都會向好的方向發展的。我目前已經是陰性了！胃已經舒服很多！

最後還有幾句話

胃病和心情可以相互作用，難受的時候是真難受啊！

所有盡量保持心情 不然更難受，

千萬不要長時間的吃東西快，別在吃上趕時間。

希望你們都能健康幸福！

以上是個人簡單談談，希望能幫助到你們！