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蔬菜=中藥,一張極其珍貴的表!

品名:山藥


性:

味:


主要食療功效:補中益氣、治消渴、健身延年


品名:百合


性:


味:甘微苦


主要食療功效:潤肺止咳、清心安神、治肺癆久咳、腳氣浮腫


品名:胡蘿蔔


性:


味:


主要食療功效:降壓、強心、抗炎、抗過敏、預防肺癌


品名:馬鈴薯


性:


味:


主要食療功效:和胃調中、健脾益氣、可治胃病、習慣性便秘


品名:北瓜


性:


味:甘微苦


主要食療功效:治肺陰不足、喘咳、對慢性支氣管炎哮喘有一定療效


品名:香菇


性:


味:


主要食療功效:益胃氣、托痘疹、防治癌症


品名:黑木耳


性:


味:


主要食療功效:補氣益智生血、可治貧血、肢體麻木、減低血液凝塊、抗癌


品名:扁豆


性:


味:


主要食療功效:健脾和胃、消暑化濕、治脾癌食少


品名:豌豆


性:


味:

主要食療功效:和中下氣、利小便


品名:豇豆


性:


味:


主要食療功效:健脾益氣、治腮腺炎


品名:白花椰菜


性:平微涼


味:


主要食療功效:清熱健脾、養胃、抗癌


品名:生菜


性:


味:


主要食療功效:清熱解毒利濕、治痔瘡


品名:毛豆


性:


味:


主要食療功效:健脾寬中、潤燥消水


品名:黃豆芽


性:平涼


味:


主要食療功效:清熱利濕、潤燥消腫、養胃健腦


品名:雲豆


性:


味:甘淡


主要食療功效:滋陰、利尿消腫


品名:豆腐皮


性:


味:甘淡


主要食療功效:清熱止咳養胃


品名:豆豉


性:


味:甘微苦


主要食療功效:發汗解表、治急性胃炎


品名:竹蓀


性:


味:


主要食療功效:補氣止痛、可減少腹壁脂肪地儲積而減肥


品名:平菇


性:


味:


主要食療功效:散寒舒筋活絡、降壓、降膽固醇


品名:金針菇


性:

味:


主要食療功效:防治肝病、促進記憶、降低膽固醇


品名:草菇


性:


味:


主要食療功效:散寒、舒筋活絡、治腰酸腿軟、肢體麻木、降血壓


品名:猴頭菇


性:


味:


主要食療功效:利五臟、助消化、治胃潰瘍、十二指腸潰


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