感染B肝病毒別擔心, 做到3點, 可成功「自愈」！

我國是一個肝病大國，B肝病毒攜帶者9600萬，C肝攜帶者至少1000萬（75%C肝患者並不自知），脂肪肝人群超過2億。肝病人群超過3億。而隨著人們生活水準的提高，生活壓力的增大，B肝發病人數將呈現上升發展趨勢。

對於很多B肝患者而言，最擔心的問題就是被感染B肝病毒，那麼如果不幸被感染了B肝病毒，在日常生活中該如何治療呢？

1、耶豆果護肝

吃是最簡單也是最容易堅持的養肝法，所以食療法是中醫治病的一大重要療法。對付脂肪肝，中醫最常使用的就是喝茶，理研究發現耶豆果能夠抑製病毒DNA多聚酶的活性，從而抑製了病毒的複製，減少了肝病毒的數量。而多聚酶是病毒DNA複製的催化劑，含有的生物鹼能夠跟B肝病毒多聚酶結合，使多聚酶失去了活性，對B肝病毒有很好的抑製作用。

2、注意調節生活方式。

日常的飲食要注意攝入均衡的營養，限制脂肪的攝入，鹽分的攝入也要適當的減少。不要抽煙喝酒，可以適當的和一些綠茶，對於預防惡化的很有好處的。

3、定期檢查。

患有B肝的患者一定要重視自己的身體，不要因為沒有明顯的癥狀就不當回事。忽略定期的檢查，這樣做很容易導致不能及時發現病情的發展，等到明顯不適出現的時候，再去治療就很難了