預防乳癌複發，這些方法很管用！

患有乳腺癌，當乳腺癌進行治療後，女性們最關心的就是複發問題。

為了預防複發，醫生也常常過度用藥，但這也是沒有辦法的辦法。如果我們能夠根據女性患者的身體狀況來推測複發情況，再根據這個不斷修正治療方案，很多女性就可以從過度治療中解脫出來。

加拿大研究人員桑巴西瓦拉奧達馬拉朱說：「如果我們能夠正確預測出哪些女性面臨乳腺癌複發的高風險，那麼負責治療這些患者的醫生和腫瘤學家將會有時間設計出更為積極的治療方案，從而有希望阻止疾病捲土重來。」

抽血可評估

管狀A型乳腺癌最為常見，而且通常被認為會出現複發的預後情況。

然而，該類癌症在每年診斷出的5萬例乳腺癌中約佔60%，仍會在大量患者身上複發或導致其死亡。

研究人員對一些罹患乳腺癌的女性數年前被診斷出患病時抽取的血液樣本進行了測試。

通過把經歷癌症複發的女性的DNA樣本與病情持續好轉的女性的DNA樣本進行比較，發現了與癌症複發有關的基因變化。

如果這項研究真的可以在臨床中大量使用，很多女性經過乳腺癌治療後就不用擔驚受怕，只要查一次血來看看DNA即可用推知複發情況。

針對HER2陽性的乳腺癌患者，如果能在其術後進行抽7.5毫升的血作檢測，看是否有外周血循環腫瘤細胞(CTC)存在，如果CTC呈陽性，即表示其5年的複發率相當高。

這個指標對乳腺科醫生相當重要，會對患者的用藥和治療作出相應的調整，制定一套個體化的治療方案。

目前要發現乳腺癌複發還必須依靠先進的檢查，X光、PET-CT等。此外，掃描全身，也是比較好的選擇。

定期複查很重要！

目前乳腺癌的治療手段很多，根據患者患病類型及分期的不同，可以選擇手術、化療、放療、靶向治療、內分泌治療多種方式。

通常來講，手術、化療、放療、靶向治療等方法基本上可在半年到1年內完成。如果需要進行內分泌治療，時間稍長，通常需要規律服藥5-10年。

規範治療期間及結束後，患者仍需定期到醫院進行隨診複查。

一般情況下，術後1年之內，複查間隔時間為3個月；

術後2年之內，複查間隔時間為3-6個月；

術後2年以後，每隔半年複查一次；

術後5年，可以考慮每隔一年複查一次。

定期到醫院複查的目的有兩個，需要後續服藥治療的，可以定期開藥並按時服藥；出現複發情況的，通過複查能夠在第一時間及時發現並得到積極處理。

如果不堅持定期複查，等癥狀出現時，病情往往已經較嚴重了。

需要定期複查的項目有驗血、超音波、X光等檢查。抽血主要包括血常規、生化全項、腫瘤標誌物等。

超音波檢查包括乳腺超音波、局部淋巴結超音波、腹部超音波等。如果在這個過程中病人身體某部位出現不適癥狀，則根據需要在醫生的指導下，再做相應部位的CT、核磁共振、骨掃描等檢查以進一步明確有無複發轉移。

這些方法能預防乳癌複發

1.要有堅定的信念

癌症患者應該具有堅定的信念，相信自己的免疫系統是可以戰勝疾病的。

實際上，你對自己的生命擁有比你想像的更多的主宰權，即使是癌症這麼難纏的惡疾，也能在你的掌握之中。

可以說你有多麼堅強的信念，你就會有多麼大的收穫，奇蹟就會在你身上發生。

2.家人朋友的關愛和支持

良好的社會支持系統，可以降低疾病帶來的壓力強度，緩解不良情緒的惡化。在這些親人的支持中夫妻之間的支持最重要。

3.不要把個別當一般、把特例當普遍

癌症患者以及患者親屬非常喜歡傳聞那些吃了某個偏方好了，某個患者如何如何「心大」後來自己就痊癒了等等。很多人嘗試使用這些偏方，結果耽誤了自己的治療。

4.加強鍛煉

大病中的鍛煉要注意方式和活動量大小，一般以散步為宜，不做太劇烈的運動。從運動量上來看，以經過一晚上的休息能歇過來為宜。

運動了就有胃口，有了胃口就能多吃飯，多吃了飯才能提高身體素質、提高免疫力。

食欲不振、噁心甚至嘔吐是化療後差不多都有的副作用，這導致患者吃不下飯，營養跟不上，身體進一步虛弱，形成惡性循環。