為什麼便秘的人要警惕大腸癌，只因四種壞習慣會導致惡性腫瘤！

總是便秘的人，罹患大腸癌的風險也會明顯升高，這並非危言聳聽，長期便秘的人，大便總是堆積在腸道內，大便中的致癌物反覆刺激腸黏膜，就會誘發大腸癌的發生。

另外，長期便秘的人，往往還存在一些壞習慣，它們也會進一步誘發大腸癌。

第一，為了緩解便秘，長期吃刺激性瀉藥，反過來，長期吃刺激性瀉藥，又會形成嚴重的依賴，刺激性瀉藥就是我們所說的大黃，番瀉葉，蘆薈等成分，長期使用含有這些成分的瀉藥，會導致結腸黑變病的發生，結腸黑變病發展成腸癌的風險比正常人高幾十倍。

第二，長期便秘的人，往往有自主神經紊亂，長期處於壓抑，焦慮狀態，更容易引起腸蠕動抑製，進一步加重便秘，而不良的性格也會誘發惡性腫瘤。

第三，長期便秘的人，往往很少進食新鮮蔬菜和水果，吃的食物太精細，食物熱量過高，沒有足夠的纖維素提供，這些不僅會誘發和加重便秘，還會誘發大腸癌。

第四，長期便秘的人，運動少，喝水少，總是喜歡坐著，它們導致的後果也是腸蠕動減慢，更容易導致便秘，誘發大腸癌。

便秘一旦形成，想改善其實非常困難，這是因為便秘發生的原因非常複雜，而且一些人即便出現了便秘，也不願改變生活中的壞習慣，隨著時間的推移，便秘就更加嚴重了。

無論你是新發生的便秘或是便秘癥狀出現很長一段時間，你要做的都是及時到醫院檢查，排除大腸癌的可能。