核桃分心木有哪些作用？

吃核桃的時候，我們一般都是隻把核桃仁吃掉，核桃的外殼和裡面的分心木都扔掉了。所謂的分心木，就是核桃仁裡面的那個間隔的小薄木頭片。

這個小木頭片看起來不起眼，其實是一種藥材，在藥材市場曾經見到過一大包一大包的這種東西，售價可以達到好幾十元。

中醫上認為，核桃分心木有一定的養心安神，補腎補腦，活血補氣的功效，還可以用來調理尿頻，尿急，夜尿多等癥狀。還有一種說法就是可以用來幫助治療失眠，用核桃分心木泡水，每天兩次早晚喝一杯，可以有助於安眠，解決失眠多夢的癥狀。

1，改善失眠

核桃分心木泡水喝，有補腎，安神的功效，對腎虛所致的經常性失眠有一定治療作用。

2，改善手腳冰涼

用核桃分心木泡水喝有補血的作用，可以促進血液循環，增加血管的血流量，改善手腳冰涼的現象。

3，治療腎虛

用核桃分心木泡水喝，可以促進血液循環，增加腎臟血流量，預防腎血不足，導致腎虛，改善腎虛癥狀!

4，防治遺精

男人常喝核桃分心木泡水，有補腎益精的作用，對陽痿，遺精滑泄有一定防治作用。

在中醫上也曾經見過一些安眠補氣的方子裡面用到核桃分心木。不過自己泡水喝這個方法，個體差異比較大，有的人喝了以後，覺得真的針對失眠很有效果，有的人喝了一段期間，卻覺得根本沒有任何效果。所以還是因人而異。

如果想買核桃分心木，去正規的中藥材市場就可以，中藥店裡面也有銷售，網上也有賣。曾經去過，一個特別大的中藥批發市場，裡面就有這個，一大袋一大袋的在那裡放著。

核桃分心木雖然好，但是服用的時候也需要注意：

不要自己隨意和其它藥物同服，以免出現不適。如果飲用後，出現不適或過敏癥狀，建義不要服用。如果打算和其他藥物一起服用的話，最好先諮詢醫生哦！