齲齒也是癌症的引路人！一顆「蟲牙」這樣悄悄傷害你

說起「蟲牙」，你或許會眉頭緊鎖。

不敢吃刺激性食物，嚼東西要特別小心，嚴重的說話都困難，笑完就想哭……

然而，補牙要跑好幾趟醫院，不少人有了壞牙也懶得治，能拖多久算多久，牙疼時買點葯應付了事。

說出來你可能不信，小小一顆蟲牙足以引發全身性感染疾病，如關節炎、心內膜炎；此外，它還可能成為癌症的「引路人」。

《生命時報》（微信內搜索「LT0385」即可關注）採訪專家，教你防住牙尖上的致命危害。

受訪專家

中南大學湘雅醫院口腔科主任醫師 蔣燦華

北京口腔醫院老年科 郭穎 郎希萌

「蟲牙」是怎麼來的？

齲齒，俗稱蛀牙、蟲牙，是由於細菌感染等多種因素作用，導致牙齒髮生慢性、進行性破壞，它的形成有四個因素：細菌、食物、時間和宿主。

日常飲食中，澱粉類食物較多，在咀嚼的過程中與唾液作用後會變成糖。現在的食物越來越精細，在進食後很容易形成軟垢附著在牙齒表面而且難以清潔。

口腔裡的細菌會在牙齒表面形成菌斑，軟垢中的糖分發酵分解產生的酸性物質慢慢酸蝕牙表面，時間長了就會形成齲齒。

齲齒是一種很常見的口腔疾病，從老人到孩子，中國人深受齲齒困擾。

• 39健康網曾發布的《中國網民口腔健康狀況白皮書》顯示，51.5%的網民曾患齲齒；其次是髓炎、牙周病，其中七成人發現齲齒後沒有進行治療。

• 另有數據顯示，齲齒也是兒童的常見病，患病率高達79.55%。

一顆齲齒也能引發癌症

水滴石穿，繩鋸木斷。我們身邊不乏以柔克剛的例子，齲齒也是。

當牙齒被齲蝕到一定程度，變成爛牙、殘根時，就有引發口腔癌的風險。

牙齒和口腔黏膜是相鄰的兩個組織，一硬一軟，平時相安無事。

口腔黏膜僅有幾毫米厚，起到物理和免疫屏障作用。黏膜的再生能力很強，對咀嚼引起的「摩擦」早就習以為常，被「磨」掉的黏膜上皮角化層在不到6小時內就會長好。即使出現口腔潰瘍，一般5~7天也會自愈。

但當牙齒變得不規整，黏膜就「鬥」不過堅硬的牙齒了。

牙齒被蛀出洞，或因啃硬物而崩壞，如不及時處置，原本的鮮亮外形就會變為「殘垣斷壁」式的殘冠、殘根。

它們有的像尖利的刀片，有的像鋒利的「朝天釘」，在講話、吞咽等活動時就可能咬傷黏膜導致潰瘍，且傷害持續存在，潰瘍難以癒合，久而久之可能會發生質變。

有研究發現，1/5的口腔癌患者在癌變部位有尖銳的刺激因素。

牙齒折裂留下的殘冠、牙表面沉積的結石、牙齒長得不齊或長錯位置、不良咀嚼習慣、牙齒磨耗後形成的尖銳邊緣以及做工粗糙的假牙等，都可能引起創傷性口腔黏膜潰瘍。

不僅如此，爛牙作為病原微生物感染的病灶，如長期存留，在免疫力下降或疲勞時，可能會乘虛而入，引起頜面部間隙感染，甚至通過血液引發全身感染，如腎炎、關節炎、心內膜炎等。

儘早治療爛牙，不僅可恢復牙齒的正常形狀和功能，保護牙列整齊，還能儘早去除對口腔黏膜的不良刺激，維護黏膜完整，避免癌變。

口腔科醫生推薦5個防治法

防治齲齒，最重要的是做好口腔清潔和早診早治。

1

早治才是硬道理

一旦發現齲齒要儘早治療。齲齒的發展大致可分為兩個階段。

• 對冷熱酸甜有不適反應

齲壞初期並沒有感覺，而牙齒沒有癒合功能，一旦發生齲壞只會越來越深，齲壞發展到牙本質時，就會對冷熱酸甜有一過性反應。

這時就要儘快來醫院治療，這個階段經過簡單的治療是可以解決的。

• 牙神經受損

當齲壞進展到達牙神經，疼痛難忍再治療就為時已晚，需要殺神經才能根治。

沒了神經的牙齒就像死去的樹榦一樣變得很脆，咬硬物很容易將牙齒硌劈，牙就保住不了。更糟糕的是，失去一顆牙齒還會引起周圍很多牙的問題。因此，齲齒越早治療效果越好。

2

堅持科學刷牙

很多人刷牙的方法不正確，導致牙齒上殘留了不少軟垢。刷牙最好選在吃完食物10分鐘左右，可有效降低蛀牙出現的幾率。

正確的刷牙方法是：

將刷毛朝向牙齒根部傾斜45度，水準輕輕震顫10次左右然後向上刷，再移動到下一顆牙齒。保證每顆牙內側外側都刷到。

刷牙齒上下咬合面的時候，讓牙刷和咬合面垂直做圓周運動來刷。上下前牙的內側，把牙刷豎起來和前牙內側垂直，下牙向上，上牙向下來刷。

3

正確使用牙線

齲壞常常發生在兩個挨著的牙齒之間。想要「面面俱到」徹底清潔牙齒就不能忽略牙與牙之間相接觸的面。

可以用牙線剔除牙縫中的食物殘渣和軟垢。剔除之後還要及時刷乾淨。因牙周病導致牙齦萎縮的患者，牙齒的間隙較大，需要用牙間隙刷來專門清潔牙縫。

4

學會「挑食」

預防齲齒，要健康飲食，少吃甜食。華中科技大學同濟醫學院營養與食品衛生學系教授黃連珍建議，適量吃以下食物有助對抗齲齒。

• 富含鈣和磷的奶與奶製品；

• 富含膳食纖維的蔬菜；

• 有特殊辣味的蔥、薑、蒜；

• 動物內臟；

• 茶葉；

• 扁豆、蠶豆。

5

乳牙壞了也要及時補

乳牙是孩子咀嚼食物很重要的工具，如果出現齲齒任其發展，到一定程度會影響寶寶咀嚼功能。前牙齲壞不治療，還會影響發音和美觀。因此乳牙齲齒一定要及時治療。▲

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