常見的美容祛斑法， 哪一種才真正有效？

第一種方法：醋泡雞蛋可以祛斑？

1、堅持喝醋泡雞蛋，可以使皮膚色澤更加光潔、更加細嫩。因為雞蛋殼含有非常多得鈣，它們以膠質狀況溶解在醋液裡面，這種鈣能使人體保持鹼性，提高細胞的活性，防止皮膚的老化，可以逐步掃清臉部的斑點。

2、喝醋泡雞蛋，能達到排毒養顏的效果。排除體內毒素，皮膚自然就變好啦，在清理腸道的同時，腸道裡的毒素也都排出來了。大便帶血是因為腸壁出血導致，但是只要停一段時間就會好了，這是排泄的過程。醋泡雞蛋可以內服也可以外用，用醋蛋液均勻塗抹臉部，能去除痘痘，而且非常明顯。醋蛋液也能治癒皮膚瘙癢，因為食醋對致病病菌有極其強的殺傷作用。

3、用醋泡雞蛋做面膜具有非常神奇的美容功效。蛋清有收縮毛孔功能，醋有殺毒和美白的功能，醋泡雞蛋面膜有美白殺菌作用，潤膚去皺且能治療面部粉刺及黑斑，還能起到美白肌膚的作用。

第二種方法：紅糖面膜可以祛斑？

1、據相關研究證明，紅糖有解毒功效，有淡化黑色素的功效，將一大杓紅糖放在鍋裡加熱，待溶化成漿狀時熄火，冷卻後，塗在洗凈的臉上，半小時後洗 掉，每周兩次，連續使用三個月後可見效果。紅糖主要起淡化的作用，不能完全根除皮膚層的黑色素，唯一要注意的是塗抹時需小心。

2、它的原理很簡單，由紅糖、蜂蜜、純凈水等組合自製美白保濕面膜，富含糖蜜、礦物質等多重因子,是天然的滋潤保濕、美白補水的作用，可以為肌膚提供保濕因子，並能清理出肌膚真皮層中的黑色素，從源頭上完全阻礙黑色素的生成與沉澱，具有極好的補水、鎖水、美白功效，打造天然的水潤與白皙的皮膚。

第三種方法：白醋洗臉可祛斑？

1、這種物美價廉的方法可能很多人都試過，白醋和白酒 同樣也有度數，先不說它能不能祛斑，我們知道，超過2度以上的白醋對皮膚的刺激性非常大，要是用了度數很高的白醋洗臉，可能會毀容。

2、網路上流傳白醋洗臉有美白、去皺、祛斑、祛痘等神奇功效，其實，白醋是一種酸，它對皮膚起到軟化以及剝脫角質層的作用，因此能起到一定程度的護膚功效，去掉角質層後，會有人覺得自己膚色變白了。但需注意，不是每個人都適合白醋洗臉，油性以及角質層較厚的人會比較適合，如果皮膚敏感、偏乾、角質層較薄的人用白醋洗臉，可能會加劇皮膚乾燥。

3、此外，白醋洗臉還需注意濃度和頻率的變化，肯定不能把白醋當水洗。頻率不能過密，一般中性肌皮膚。

第四種方法：喝檸檬水可以祛斑？

1、檸檬是富含維生素C的營養水果，檸檬容易保存，含有豐富的維生素C，能防止牙齦出血，還可減少黑斑發生的幾率，並且有美白的效果，經常喝檸檬水美白肯定有非常驚人的效果。檸檬皮有豐富的鈣質，為了達到理想效果，最好是連皮榨汁一起使用最有營養。

2、喝檸檬水是一個很簡便祛斑的方法，喝檸檬水屬於調節身體內部的平衡，這種方法要持續一到兩年，才可以看到氣色會好一點。讓你堅持喝一兩年檸檬水，你能做到嗎？

以上提供的祛斑方法有優點也有缺點，我們應該選擇適合自己的方法，並且堅持去做，才能取得好的效果。