合歡菊花茶的泡製方法

原料：

合歡花……12克

菊 花……10克

蜂 蜜……20克

沖泡方法：

1. 將合歡花和菊花放入盛水的碗中，攪拌片刻，清洗掉雜質，撈出，瀝乾，待用。

2. 砂鍋置火上，加適量清水，放入合歡花和菊花。

3. 蓋上蓋，煮約10分鐘，至藥材析出有效成分。

4. 揭開蓋，倒出茶水，裝在杯中。

5. 稍稍冷卻後加入蜂蜜，調勻即可飲用。

養生功效：合歡花具有解鬱安神、滋陰補陽、理氣開胃、活絡止痛等作用；菊花具有疏風、清熱、明目等作用。合歡花和菊花、蜂蜜相搭配，可以和胃理氣、清熱排毒，幫助身體更好的從春天過渡到夏天。